Kada trudnice počinju uzimati prenatalne vitamine?

Općenito se preporučuje da trudnice počnu uzimati prenatalne vitamine čak i prije začeća, idealno barem tri mjeseca prije trudnoće. To pomaže osigurati da tijelo ima dovoljnu opskrbu esencijalnim nutrijentima koji su vitalni za rani razvoj fetusa, kao što je folna kiselina, koja je posebno važna za sprječavanje defekata neuralne cijevi. Početkom uzimanja prenatalnih vitamina prije trudnoće, žene mogu povećati svoje šanse za zdravu i uspješnu trudnoću.