Kako pronaći puls u gležnja i koljena

Dok liječnici na televiziji iu filmovima uvijek provjerite zglob i vrat za puls , što se lako može provjeriti puls na različitim dijelovima tijela . Različite arterije u tvom tijelu , dajući vam različite impulse . Na primjer , puls ste pronašli u svom gležanj jestražnji tibije puls , apuls iza koljena jepotkoljeni puls . Pronalaženje tih impulsa je jednostavnostvar znajući gdje se osjećam - morate postaviti prste na osobit način za otkrivanje ove mahunarke ( vidi Reference 1 ) . Upute
koljena
1

Sjedi ili stavi na leđa i savijte koljena pod kutom od 90 stupnjeva . Oslonite nogu , tako danoga je opuštena ( vidi Reference 1 ) .
2

Zgrabite svoj nogu s obje ruke na koljena . Kažiprst i srednji prst treba kopati u mekano meso iza koljena , dok ste stisnuti s palčevima na obje strane koljena .
3

Držite nogu opušteno dok ugurati nogu između prste i palac . Osjetite za impuls sa kažiprst i srednji prst , podešavanje ih po potrebi dok ne dođete do arteriju ( vidi Reference 1 ) .
Gležanj
4

sjesti i križ jedna noga na drugu . Unutrašnjost je prešao nogu stopala trebaju biti u krilu i dostupni
5

Osjetite medijalni malleolus - . Ovo jeistaknuti gležnja kost koja strši na unutarnjoj strani gležnja
.
6

Pritisnite palcem protiv tijela odmah iza medijalni malleolus . Ovo je mjesto gdje se arterija teče stražnji tibia - osjetit ćete svoj ​​puls ( vidi Reference 2 )

.