Kako Prihvati smrt

Smrt jeprirodni dio životnog ciklusa , a mi svi moramo pomiriti s njim . Prihvaćanjeneizbježno ne mora biti teško ako prilagodite svoje perspektive . Upute Screenshot
1

Prihvati smrt bude otvoren za osjećaj ranjiv . Ljudi imaju lažnu percepciju o tome kako bi trebalo reagirati na smrt . Nije potrebno biti jak i stoički.
2

Grieve ispravno prolazi kroz cijeli proces . Prihvati smrt dopuštajući sebi odgovarajuću količinu tugovanje i vremena da se nosi s mnogim osjećajima te iskustvo.
3

naljute . To je dio procesa žalovanja , i morate proći kroz njega prije nego što možete prihvatiti smrt . Čak i ako ste se bave mišlju o svojoj smrti , to je u redu da se ljuti . Morate dobiti prošlosti ove faze kako bi se prihvatiti smrt .
4

Razgovarajte smrt sa svojim voljenima . To je nemoguće odbiti smrt izbjegavanjem temu . Budite otvoreni i iskreni i neka oni blizu vas znaju kako želite da se vaše smrti rukovati . Otvoriti dijalog i da ljudi znaju da je u redu da se o ovoj osjetljiv predmet .
5

Popis svoje osjećaje o smrti . Bilo da jesmrt netko vama blizak , ili svoje osjećaje o svojoj smrti , dobiti svoje misli prema dolje . Besplatno pisati svaka misao koja dolazi na pamet . Razmišljati o rezultatima .