Normalne razine kolesterola u djece

Kolesterol nije normalno nešto što bih brinuti o tome kada je u pitanju zdravlje svoje djece . Postoji mnogo veći problem , ili se barem tako čini . No, djeca su u isto toliko opasnosti kao i odraslima koji imaju visok kolesterol . Važno je znati što su zdrave razine i što možete učiniti o tome , ako postoji problem . Razine

za djecu u dobi od dvije i 19 godina ,cilj je zadržati LDL manje od 130 mg i HDL veće od 35 mg .

Vrste

LDL je lipoproteina niske gustoće ," loš kolesterol " koji može uzrokovatiploča podigne u arterijama . HDL lipoproteini velike gustoće ," dobar kolesterol " koji zapravo uklanja " loš kolesterol " od krvi i čuva vas zdravi .
Testiranje

trebali bi imati svog djeteta, razina kolesterola ček s početkom u dobi od 2 godine barem jedan roditelj ima LDL razinu od 240 mg ili više , srčane bolesti se javljaju kod bake ili roditelja prije dobi od 55 godina , ili akoje dijete pretilo .
Prevencija /Solution

dvije glavne vrste liječenja su promjene u načinu života ( prehrana i vježbanje ) ili lijekovi koji se koriste za snižavanje razine LDL .

razmatranja

Djeca koja imaju visoku razinu LDL mogu imati veći rizik od dobivanja ateroskleroze kad su stariji .
zablude

Vi zapravo ne treba konzumirati kolesterola . Vaše tijelo ga proizvodi u jetri i to uglavnom proizvodi više nego dovoljno za vas da žive na ( 1.000 mgdnevno) .
Upozorenje

Ako se ne liječi u djetinjstvu , što može povećati rizik od koronarne bolesti srca kao odrasla osoba . Jesti minimalno 5 porcija voća i povrća dnevno može pomoći u smanjenju razine kolesterola u djece .