Djeca sa spavaćim Poremećaji

San jevažan dio djetetova sposobnost da se razvijaju i rastu ispravno . Prema National Sleep Foundation ,dijete će potrošiti 40 posto od njegova djetinjstva spava . Kad djeca pate od poremećaja spavanja može utjecati na kvalitetu sna i negativno utjecati na njihovo cjelokupno zdravlje . Vrste

Neki poremećaji zajedničkog spavanja u djece uključuju nesanicu , spavati hodanje, apneja za vrijeme spavanja , noćne more , noćno strahota i mokrenje u krevet .
Znakovi

Znaci da djeca mogu biti pate od poremećaja spavanja su problema sa spavanjem , često buđenje, prekomjerne hrkanje , hodanje u snu , vrište tijekom noći , buđenja pijan i umoran , u krevet , hiperaktivnost, problemi u ponašanju , loše ocjene , depresije i anksioznosti .
Prevencija /Solution

da bi se vaše dijete dobiti bolji noćni odmor , staviti na raspored spavanja . Koristite bijeli šum . Izvadite elektronike iz spavaće sobe . Eliminirati kofein iz vašeg djeteta prehrani . Osigurajte Vaše dijete koristi zahod prije spavanja . Držite temperaturu ugodno . Držite spavaću sobu tamnom. I izbjeći visoke energetske djelatnosti prije spavanja .

Razmatranja

liječničku intervenciju obično nije potrebna za poremećaje spavanja najčešćih . Oni imaju tendenciju da se povuku i djeca doći do adolescencije .
Upozorenje

teškim slučajevima apneje može zahtijevati djecu da imaju svoje tonzila i adenoida uklonjene .