Koje su opasnosti od pretilosti u djece
?Postotak pretile djece u Americi u stalnom je porastu . Prema American Academy of dječje i adolescentne psihijatrije , između 16 i 33 posto djece i adolescenata pretilo . Pretilost može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme za djecu i stavio ih na rizik za cijeli život, ozbiljnih zdravstvenih bolesti i stanja . Opis
Počevši u dobi od 2 godine , liječnici analizirati dječju težinu kako bi se utvrdilo ako je u zdravom rasponu . Liječnici koriste indeks tjelesne mase (BMI) i provjeriti visina i težina mjerenja približiti količinu tjelesne masnoćedijete ima . Djeca i adolescenti s BMI iznad 95. percentila smatra pretilo .
Uzrokuje
loša prehrana i nedostatak tjelesne aktivnosti uvelike pripisati pretilosti u djece . Danas , djeca redovito jedu brzu hranu koja je visoko u masti , a provode većinu svog slobodnog vremena ispred televizije ili igranje video igara . Djeca nisu redovito vježbanje . Ponekad , pretilost može biti povezana s takvim medicinskim uvjetima kao što su endokrini problemi i genetskih sindroma .
Opasnosti
Dobro fizičko zdravlje je u veliki rizik kada je dijete pretilo . Pretila djeca su u opasnosti da se s dijabetesom tipa 2, visokog krvnog tlaka , kosti i zajedničkih problema , i visok kolesterol dijagnosticiran . Kardiovaskularni problemi u djetinjstvu može izrasti u ozbiljnim zdravstvenim problemima kao odrasle osobe, kao što su bolesti srca , zatajenje srca i moždanog udara . Mentalno, rizici su veliki , previše . Pretila djeca mogu doživjeti nisko samopoštovanje , razvijaju nezdrave prehrambene rutine poput anoreksije nervoze i bulimije , te pate od depresije i ovisnosti .
Dijagnoza
Zdravstveni radnici su osposobljeni za dijagnosticiranje pretilosti u djece . Tijekom rutinske preglede , zdravstveni radnici će procijeniti djetetov težinu kroz korištenje BMI i te BMI " rasta grafikonu " kako bi se utvrdilo je lidijete padne u pothranjene normalne težine , prekomjerne težine ili pretilo raspona . Ako pretilost ne pripisuje se zdravstvenog stanja ,liječnik će raditi s roditeljem i djetetom smanjiti težinu i smanjiti masnoće kroz pravilnu prehranu i redovito vježbanje .
Prevencija
pitanja težina ne može brzo popraviti. Najbolji način za izgubiti težinu i upravljanje je živeći zdravog načina života s redovitom tjelovježbom barem 30 minuta dnevno . Također , skrbnici ne bi trebao ponuditi slatke namirnice kao dio sustava nagrada za dobro ponašanje . Djeca ne bi trebala povezati ponaša dobro nezdravih namirnica . S druge strane , ne uklonite sve slatkiše iz dječjoj prehrani bilo . To može dovesti do prejedanja za hranu visoke u šećer kad daleko od kuće .
Upozorenje
sudar dijeta i tablete za mršavljenje može ugroziti rast i ne preporučuju se za djecu zdravstveni radnici . Gubitak težine treba biti postupan . Liječnici bi trebali nadzirati bilo koji program za upravljanje masa za djecu .
