Koliko proteina bi jedanaestogodišnji dječak trebao dobiti dnevno?
Prema Američkoj pedijatrijskoj akademiji (AAP), preporučeni dnevni unos proteina za djecu od 9 do 13 godina je 34 grama za dječake i 32 grama za djevojčice. Ova količina može varirati ovisno o djetetovim individualnim potrebama i razini aktivnosti.