Koju hranu trebaju izbjegavati vrlo mala djeca za koja se sumnja da imaju intoleranciju na laktozu?

* Mlijeko i mliječni proizvodi: Kravlje mlijeko, kozje mlijeko, ovčje mlijeko, jogurt, sir, sladoled i maslac

* Formula napravljena od kravljeg mlijeka: Većina formula za dojenčad proizvodi se od kravljeg mlijeka, stoga je važno pažljivo pročitati etiketu ako se sumnja da vaše dijete ne podnosi laktozu.

* Hrana koja se priprema s mlijekom: Kruh, keksi, kolači, palačinke, vafli i žitarice često sadrže mlijeko, stoga svakako provjerite popis sastojaka prije nego što ih date svom djetetu.

* Prerađeno meso: Mnoga prerađena mesa, kao što su hrenovke, kobasice i feferoni, sadrže laktozu.

* Preljevi za salatu: Neki preljevi za salatu, poput preljeva za ranč i preljeva od plavog sira, sadrže mlijeko.

* Krem juhe: Krem juhe, poput juhe od sira od brokule i juhe od krumpira, rade se s mlijekom.

* Kava: Napici od kave i vrhnje za kavu često sadrže laktozu.

* Šlag: Šlag se pravi s mlijekom.

* Pudinzi: Pudinzi obično sadrže mlijeko.