Smijete li piti kavu ako imate upalu grla?

Općenito se ne preporučuje piti kavu ako imate upalu grla.

Evo zašto:

- Kofein vas može dehidrirati. Upala grla već može dovesti do dehidracije, a kofein je može pogoršati. To može pogoršati vaše simptome i usporiti proces ozdravljenja.

- Kiselina kave može iritirati vaše grlo. Kiselost kave može uzrokovati iritaciju i bol u vašem već bolnom grlu.

- Kava može utjecati na određene lijekove. Ako uzimate antibiotike ili druge lijekove za liječenje upale grla, kava može utjecati na njihovu učinkovitost.

- Kava može pogoršati vaš san . Upala grla može poremetiti san, a kofein može dodatno otežati miran san.

Umjesto toga, bolje je odlučiti se za umirujuća pića poput:

- Voda

- Biljni čaj (kao što je kamilica ili đumbir)

- Topla juha

- Čaj od meda i limuna

- Slatkiši

- Smoothies

Ovi napitci mogu vam pomoći umiriti grlo, pružiti hidrataciju i pospješiti zacjeljivanje.

Ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom za specifične savjete u vezi s vašim planom liječenja strepnog grla, uključujući preporuke o prehrani.