Kako liječiti bolesti desni Naravno

Ako imate krvarenje u guma , extra crvenilo ili jednostavno bol u području zubnog mesa , vi ste vjerojatno doživljava bolesti desni . U mnogim slučajevima ,stomatolog imenovanje je potrebna . Međutim , prije nego što glavu na svom zubaru , postoji nekoliko home lijekova koje možete koristiti kako bi se prirodno bori protiv vaše bolesti desni . Upute Screenshot pregled, 1

Jedite mnogo namirnica koje su bogate vitaminom C. Stomatolozi često upućuju na naranče, grejp , brokula , dinja, Brussel klice , mango , pa čak i crvene paprike . Budući da vitamin C djeluje kao kao antioksidans , to se lako može pomoći popravak vezivnih vlakana i ubrzati regeneraciju kosti .
2

Započnite uzimanje prirodnih biljnih dodataka . Postoji nekoliko opcija koje možete koristiti ,najveći uspjeh je bio svjedok s bijelim hrastove kore i smirnu guma u prahu .
3

smanjiti razinu stresa . Prema studiji provedenoj na Sveučilištu u Dusseldorfu , pacijenti koji su doživjeli povišene razine stresa imao brže plak izgraditi. To pridonosi bolesti desni .
4

Jedite više hrane bogate vitaminom D. Ovaj vitamin djeluje kaoprotuupalno . To može pomoći upaljene upaljene desni području skrasiti , čime kosti da ponovno narasti gdje je prethodno bio ograničen .
5

Prestanite pušiti . To jejednostavan korak . Međutim , pušači su sedam puta veću vjerojatnost da pate od infekcije desni od onih ljudi koji to ne čine . Spusti cigarete , i imate veće šanse za liječenje vaše bolesti desni na mnogo brže stope .
6

Jedite zdrave prehrane . Eliminirati sokove , slatkiše i druge junk hranu jedeš . Očito efekt ovdje je da li eliminirati mnoge od šećera koji mogu dovesti do plak izgraditi i koji inhibiraju svoje tijelo od borave dovoljno zdravi da se izliječi .