Kako otkriti i spriječiti parodontne bolesti desni
četkicu
konac
paste
ispiranje usta
pokazati više Uputstvo Screenshot
1
Pregledajte zube i desni linija redovito traži upozoravajući znakovi parodontalne bolesti . Parodontne bolesti je gingivitis , kada je u blagom obliku i parodontitisa u svom teškom obliku .
2
Potražite znakove upozorenja , kao što se lako krvarenja desni , natečene desni , uporni lošeg daha , labav ili razdvajaju trajnih zuba ili bilo promjenu u načinu na koji zubi uklapaju zajedno . Također , pazite na desni izvučeni iz zubi .
3
Idi na zubara za preglede i čišćenja dva puta godišnje kako bi se spriječilo parodontalne bolesti . Osim toga, četkom i sirova svila zube i jesti uravnotežene prehrane izbjegavajući slatkiše . U.S.D.A. pruža predloženi uravnotežene prehrane i prehrambene piramide za sve dobne kategorije .
4
Promijenite svoju četkicu za zube svaka tri mjeseca i korištenje fluorida pojačan pastu za zube . Ubiti bakterije u ustima s usta svaki dan .
5
Smanjivanje čimbenika rizika kao što su pušenje i žvakanje duhana , učinci su dijabetes, krivim zubima ili mostova i neispravnih ispuna po rješavanju tih uvjeta prije nego što oni pridonose bolesti desni . Ostale stavke gledati kao faktori rizika su trudnoća , kontracepcijske pilule , steroidi, anti - epilepsija lijekovi i terapije raka droge .