Kako zaustaviti loš dah Medicinski

Loš dah , medicinski nazvao zadah iz usta , utječe na sve, u nekom trenutku . Loš zadah može biti posljedica raznih stvari uključujući i pojedine namirnice, hrana se zarobljeni u zube i desni i medicinskih stanja kao što su bolesti desni . Ako imate konstantno loš zadah , trebali biste posjetiti liječnika kako bi se utvrdilo je li torezultat temeljne zdravstveno stanje . Mjere Self-care , u obliku dobre oralne higijene , su također važni i može ići dug put u upravljanju svoj ​​zadah iz usta . Upute Screenshot
1

Praksa dobre oralne higijene . Neuspjeh da se pridržavaju zajedničkih prijedloga self- care će negirati sve druge mjere koje uzimate za liječenje vaše loš dah i može dovesti do ozbiljnijih problema sa zubima . Četka najmanje dva puta dnevno u trajanju od najmanje dvije do tri minute . Nemojte zaboraviti jezik i krov usta; Oni također mogu držati čestica hrane i bakterija . Također možete koristiti jezik strugala za svoj jezik . Dobiti novu četkicu za zube svaka tri do četiri mjeseca. Konac barem jednomdnevno .
2

posjetite stomatologa kao redovito kao on preporučuje . Stručni čišćenja i ostali stomatološki zahvati ( poput korijena i skaliranje ) može ukloniti bakterije i hranu koja može biti zarobljen u zube i desni . Ovi zarobljeni bakterije i čestice su glavni suradnici na loš zadah . To je posebno važno ako imate parodontalne bolesti . Ovo stanje povećava vjerojatnost da će čestice se zarobljeni u ustima .
3

Upravljanje nikakve uvjete koji bi mogli utjecati na stvaranje svog lošeg daha marljivo . Ako imate problem poput kronične suha usta , nekih metaboličkih poremećaja ili gastroezofagealni refluks bolest (GERB) , koja radi sve što može kako bi kontrolirati što može ublažiti svoj ​​zadah iz usta . Uzmite sve lijekove kako je propisano i slijedite ostale upute vaš liječnik vam daje.
4

Razgovarajte sa svojim liječnikom o tekućim lijekovima koje uzimate . Neki od njih mogu doprinijeti suha usta ili uzrokuju loš zadah . Ako je moguće , možda ćete biti u mogućnosti prebaciti lijekove , pak smanjuje svoj ​​zadah iz usta simptome .
5

Pijte najmanje šest do osam čaša vode dnevno . To pomaže ukloniti bakterije i druge nečistoće iz usta .