Zašto je pogrešno rezati se?
* Može izazvati ovisnost. Kada se porežete, oslobađate endorfine, koji su prirodni lijekovi protiv bolova. To može stvoriti osjećaj zadovoljstva i olakšanja, zbog čega se možete ponovno i ponovno porezati.
* Može biti opasno. Rezanje može uzrokovati ozbiljne ozljede, uključujući infekcije, gubitak krvi i ožiljke. U nekim slučajevima rezanje može čak dovesti do smrti.
* To je znak emocionalne nevolje. Rezanje je često način izražavanja emocionalne boli ili nevolje. To može biti znak depresije, tjeskobe ili drugih problema s mentalnim zdravljem.
* Može vas izolirati od drugih. Rezanje može otežati povjerenje drugima ili stvaranje bliskih odnosa. Također može otežati funkcioniranje u svakodnevnom životu, poput odlaska u školu ili na posao.
Ako se borite sa samoozljeđivanjem, obratite se za pomoć. Dostupni su mnogi resursi koji vam mogu pomoći, uključujući terapiju, lijekove i grupe podrške.
