Što ne smijete raditi kada perete ruke?

Prilikom pranja ruku kako biste spriječili širenje klica, trebate izbjegavati nekoliko stvari:

1. Ne štedite na vremenu :Pranje ruku treba trajati najmanje 20-30 sekundi. Žurba kroz proces smanjuje njegovu učinkovitost.

2. Ne zaboravite prvo namočiti ruke :Navlažite ruke toplom vodom prije nanošenja sapuna. To pomaže da se sapun zapjeni i ravnomjerno rasporedi.

3. Nemojte koristiti previše sapuna :Dovoljna je mala količina sapuna za stvaranje dobre pjene. Prevelika upotreba može ostaviti tragove i isušiti kožu.

4. Ne zaboravite izribati sve površine :Obavezno istrljajte nadlanice, između prstiju i ispod noktiju. Ta se područja često promaknu, ali u njima se krije mnogo klica.

5. Nemojte ispirati ruke prebrzo :Ne žurite s ispiranjem ruku kako biste bili sigurni da je sav sapun uklonjen. Prebrzo ispiranje može ostaviti ostatke sapuna koji mogu iritirati vašu kožu.

6. Nemojte koristiti vruću vodu :Vruća voda može oštetiti prirodna ulja kože, ostavljajući je suhom i osjetljivijom na bakterije.

7. Ne dopustite da vam se ruke osuše :Koristite čisti ručnik ili temeljito osušite ruke na zraku kako biste spriječili širenje klica.

Slijedeći ove jednostavne radnje i radnje, možete poboljšati svoju tehniku ​​pranja ruku i pomoći u smanjenju širenja klica.