Najviši Uzroci pada ustarijih osoba

Razumijevanje uzrok padova u starijih ljudi jeprvi korak k njihovu sprečavanju iz događa . Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti , padovi sunajčešći uzrok hospitalizacija ivodeći uzrok ozljede smrti u osoba starijih od 65 godina. Falls izazvati niz ozljeda . Prijeloma kuka , glave i ozljede mozga i slomljenim udovima može uzrokovati nekoliko komplikacija koje ograničavaju neovisnost i nižu kvalitetu života . Fizička fitness

Neki od najvećih uzroka pada u starijih ljudi, uključuju lošu mišićnu snagu i koordinaciju . Problemi ravnoteže, upala zglobova , drhtanje , loša prehrana i opće slabosti svi povećati rizik od pada . Kao što dobi , mišići postaju slabiji i vaše tijelo postaje manje fleksibilni . Korištenje pomagala kao što su hodalice može vam pomoći zadržati svoje stanje i smanjiti rizik od pada .
Lijekovi

Neki lijekovi , naročito krvni tlak i srce lijekovi , može uzrokovati nepromišljenost ili vrtoglavicu . To se može dogoditi u roku od 30 minuta do jednog sata nakon uzimanja njih . Ako se ove vrste lijekova , biti izuzetno oprezni kada ustajanja iz sjedećeg položaja . Možete prilagoditi doza lijeka u nekim slučajevima kako bi se spriječilo ove nuspojave . Ako se počinju nove lijekove , biti vrlo oprezni tijekom prva dva tjedna liječenja , kao i vaše tijelo prilagođava na njega . Neki over-the -counter lijekovi uzrokuju pospanost . To može povećati rizik od pada . Pregledajte sve svoje lijekove sa svojim liječnikom ili ljekarnikom smanjiti nuspojave , koje će smanjiti rizik od pada . Srpski

Vision Srpski Srpski

slabovidnosti je još jedan čest uzrok od pada . Starenje oči mogu pokvariti brzo . Uvjeti poput dijabetesa može uzrokovati zamagljen vid , i formiranje katarakte može uzrokovati gubitak vida . Redovite posjete okom liječnika može pomoći u očuvanju vida i sprečavanje pada .
Početna štetnosti

Nered na podu , baciti rugs i loša rasvjeta može izazvati čak ivećina okretan osoba izgubiti ravnotežu. Za starije osobe , dom opasnosti može dovesti do gubitka neovisnosti zbog slomljenih kostiju ili drugih ozljeda . Oslobađanje izvan staze od snijega i leda i instaliranje dobro osvjetljenje držiizvan sigurnije za starije osobe . Korištenje Night Lights i detektore kretanja unutar može ponuditi sigurnost nakon što padne mrak . Tuš stolice i ručni tuš glava osigurati sigurno okruženje kupaonicu . Smanjenje ili uklanjanje rizika za okoliš može spriječiti pad u starijoj populaciji .