Kako se liječiti od Ahileja tetive suza ili rupture

Ahilova tetiva jekabel od vlakana koja povezuje vaše mišiće tele do pete . Ako ga se protežu predaleko i prebrzo , to može slomiti , i to boli - liječnici ga usporediti s nogom ili čak i pucao . Iscjeljivanje puknuća Ahilove tetive gotovo uvijek zahtijeva operaciju i praćenje terapije . Upute
nekirurški
1

Idi k liječniku . Možete oporaviti od puno ozljeda na svoje, ali ovo nije jedna od njih .
2

dobiti hodanje cast . To omogućuje krajevi poderanom tetivama da se vratite na svoje .
3

Čekaj . Iscjeljivanje je Ahilovu tetivu s ne - kirurško liječenje ponekad traje duže nego što bi trebao imati s kirurški popravak , u skladu s Mayo Clinic .
4

Idi na rehabilitaciju . Non -kirurško liječenje zahtijeva terapijski program u kojem pacijenti ostvare svoja mišiće nogu i Ahilovu tetivu . Većina pacijenata može učiniti ono što su nekad bili u mogućnosti to učiniti u roku od četiri do šest mjeseci, u skladu s Mayo Clinic .
5

Nastavite s oprezom . Non -kirurško liječenje čini vjerojatnije da ćete ponovno puknuti svoj ​​tetive . Kirurški popravak može biti još teže akotetiva je pukla više od jedanput , u skladu s Mayo Clinic .
Kirurški popravak
6

Idi k liječniku . Ona će odlučiti da li je potrebna operacija , a , u skladu s klinike Mayo , ta odluka je vjerojatno da će biti " da".
7

na operaciju . Prema Mayo Clinic,operacije za popravak rastrgan Ahilovu tetivu obično zahtijeva kirurg napraviti rez u stražnjem dijelu potkoljenice , a zatim bodom poderane dijelove tetive natrag zajedno . Jako rastrgan tkiva može zahtijevati da kirurg pojačati popravak s drugim tetiva .
8

dobiti čizmu . Većina pacijenata morati hodati u posebnom boot , baci brace ili imobilizirati za oko osam tjedana nakon operacije , u skladu s Mayo Clinic .
9

Idi na rehabilitaciju . To će uključivati ​​i vježbe za jačanje mišića nogu i Ahilovu tetivu . Prema Mayo Clinic, većina ljudi se oporavi u potpunosti u roku od četiri do šest mjeseci.