Mliječni & Kvasac infekcije

Žene koje su iskustvo kvasac infekcije često mogu imati koristi od promjene u prehrani . Određene namirnice , kao što su mliječni proizvodi , mogu doprinijeti množenje gljivica u tijelu , što gljivične infekcije češće . Laktoza

Laktoza ješećer koji se prirodno nalazi u mlijeku . Kad žensko tijelo nije u stanju metabolizirati laktozu pravilno , to može dovesti do infekcije kvasac
Plijesan

Plijesan je prisutan u velikom broju sireva - . Ovo , zajedno s laktoze u sir , mogu razbiti tijela imunološki sustav , što također može uzrokovati gljivične infekcije .
Sugar

Iako laktozu ješećer , mlijeko se često miješa s drugim šećerima napraviti desert , što povećava šanse za kandidijaze ( kvasac infekcije ) u razvoju . Žene koje često dobiti kvasac infekcije svibanj želite izbjeći jogurt s dodatkom šećera , sladoled ili custards kako bi kvasac infekcije iz vraća .
Organic Mliječni

Korištenje organskog sira i mlijeka može smanjiti šanse infekcije kvasac koji se vraćaju , jer organska hrana ne sadrži pesticide koji mogu ometati funkcije imunološkog sustava .
Jogurt

Iako jogurt jemliječni proizvod , jede običan jogurt ili kefir može smanjiti količinu candida albicans u tijelu kako bi se liječiti kvasac infekcije . Jogurt sadrži probiotike , koji su prijateljske bakterije koje pomažu u probavi i kreće višak Candida albicans iz tijela .