Zašto me boli gležanj bez razloga?

1. Stres fraktura: Ponavljajući stres na kosti stopala (često zbog pretreniranosti ili naglog povećanja aktivnosti) može dovesti do prijeloma stresa. To može uzrokovati lokaliziranu bol u gležnju, osobito tijekom i nakon tjelesne aktivnosti.

2. Tendinitis: Upala tetiva (tkiva koja povezuju mišiće s kostima) oko gležnja može uzrokovati bol. Tendinitis se može pojaviti zbog prekomjerne upotrebe, tijesne ili neprikladne obuće ili biomehaničkih problema.

3. Uganuća i istegnuća: Uganuća i istegnuća gležnja mogu uzrokovati bol čak i ako su nepravilno zacijelila ili ako postoji nestabilnost u zglobu.

4. Plantarni fasciitis: Upala plantarne fascije (debelo vezivno tkivo koje se proteže cijelom dužinom tabana) može dovesti do bolova u peti i gležnju.

5. Artritis: Osteoartritis (zbog trošenja i kidanja hrskavice) i upalni tipovi kao što je reumatoidni artritis mogu zahvatiti skočni zglob, uzrokujući bol i ukočenost.

6. Kompresija živaca: Uklještenje živaca oko gležnja, poput sindroma tarzalnog tunela, može uzrokovati bol, a ponekad i trnce ili utrnulost.

7. Burzitis: Vrećice ispunjene tekućinom (burze) koje okružuju zglobove mogu se upaliti i uzrokovati bolove u gležnju, osobito kod određenih pokreta.

8. Udlage za potkoljenicu: Bol duž potkoljenice (udlaga potkoljenice), uobičajena ozljeda kod sportaša, može se proširiti prema gležnju.

9. Ravno stopalo ili stopalo s visokim svodom: Ovi deformiteti stopala mogu abnormalno opteretiti skočni zglob, uzrokujući bol.

10. Giht: Ovaj metabolički poremećaj koji uzrokuje upalu zglobova može utjecati na gležanj.

**

11. Petni trn:** Koštane izrasline na donjoj strani petne kosti (kalkaneus) mogu uzrokovati bolove u gležnju i stopalu.

Ako imate stalne bolove u gležnju, važno je konzultirati se sa zdravstvenim radnikom (kao što je ortopedski liječnik) za dijagnozu, preporuke za liječenje i personalizirani medicinski savjet.