Koji su tretmani za kosti pete modrice

?Modricama kosti jeposljedica traumatskog šoka . Peta traje puno muka koje utječe ligamente , zglobove i mišiće . Da bi dobili pravi tretman za liječničkom osoblju peta ,prva stvar koju trebate učiniti je saznati ako imate aa modricama peta kost . Ovaj tip ozljede neće pojaviti na rendgenu , tako da vaš liječnik može naručiti MRI . Budite

peta kost će se izliječiti ako ostane izvan nje što je više moguće . Ako trebate hodati , hodati na loptu nogom i koristiti meke uloške u svom cipela za dodatni jastuk . Držati utjecaj na petu na minimum . Nakonbol je nestala , liječiti svoje pete nježno za najmanje tjedan dana .
Ice

Masirajte peta s leda nekoliko putadnevno za nekoliko minuta . Nježno utrljati led tijekom pete . To će pomoći ublažiti bol i smanjuju otekline . Hladno i usporava živčane impulse , koji mogu ublažiti grčeve .
Smanjila oteklina Srpski Srpski

prostaglandina je pušten na mjestu ozljede , koja proizvodi otekline i povećane bol . Čuvajte svoje noge podigao na mekani jastuk što je više moguće kako bi se smanjila oteklina .

Prirodni lijekovi

Razgovarajte s biljnim stručnjakom . Postoje prirodni predmeti poput peršina koji može povećati protok krvi, što pomaže vašem ozljede liječiti . Gospina trava i gavez moglo pomoći . Pokušajte jesti puno povrća sadrže Bioflavonoidi kao što su zelene paprike i brokule , oni će pomoći ozdravljenje

.