Kako napraviti alkoholom Stisnuti Korištenje zamrzivaču

hladan oblog ili led je bilo zagriženi mama ili sportaša go-to lijek za uganuće gležnja , glave udaraca i raznih svakodnevnih ozljeda . Iako je sigurno moguće kupiti oblog na lokalnoj ljekarni ili popust lanca , to je lakše i jeftinije napraviti jedan za sebe kod kuće pomoću jednostavne komponente za domaćinstvo . Korištenje trljanje alkoholom osigurava davoda neće smrznuti tako tvrdi daje lijek jednako bolno kao i ozljede . To je ono što vam je potrebno
Water
alkohola
dvije plastične vrećice, veličine galon