Kako pokrenuti s reumatoidnim artritisom

Ako ste s reumatoidnim artritisom dijagnosticiran , možete se osjećati kao da nikada nećete biti u mogućnosti da ponovno vježbati . To jeuobičajena zabluda . Zapravo , reumatoidni artritis pacijenti dobivaju mnoge beneficije od pažljivog vježbanja , uključujući i povećana mobilnost , zajedničko djelovanje i boli . Saznajte kako pokrenuti opet s reumatoidnim artritisom . To je ono što vam je potrebno
tenisice
trčanje ili izvan staze