Zašto Arch Podržava Make koljenima osjećati bolje ?

Mnogi ne ozljede uzroci boli u koljenu dolazi iz nepravilne poravnanje u nogama i stopalima . Luk podržava , ili ortoza , koji mogu ispraviti poravnanje stopala su pokazala da se poboljša način koljeno pjesama i smanjiti bolove u koljenu . Uzrok koljeno boli

koljeno boli u sredini koljena koja postaje još gore tijekom hodanja prema gore ili dolje stepenicama se zove patellofemoral bol . Jedan od mnogih uzroka je nepravilna praćenje koljeno zbog unutarnje rotacije nogu . Unutarnja rotacija može biti uzrokovana stopala pronacije (stopala okreće prema unutra iluk poravnava out ) . Ovaj položaj uzrokuje pomak cijele noge i povećava bol u koljenu .
Kako Orthotics Pomoć

To je teoretski da ispravlja pronacije uz korištenje luk podržava može poboljšati funkciju koljena i smanjiti bol . Lisa Johnston , P.T. , M. S. i Michael Gross , P.T , dr.sc. sa Sveučilišta u Sjevernoj Karolini otkrili da bol u koljenu i ukočenost su znatno poboljšani nakon samo dva tjedna nosio prilagođene strukirana stopala ortoza .
Najbolji orthotic koristiti

vrsta ortopedska pomagala koja je najbolja za bol u koljenu jeobičaj strukirana orthotic koji ne samo da će podržati luk , ali i ispravan poravnanje stopala . Meke , oblikovana ortoza su udobnije za dugoročno korištenje od tvrde plastike , orthotics .
Pronalaženje Orthotics

Većina podiatrists , koji liječe stopala i gležnja pitanja , možete stvoriti prilagođene strukirana orthotics . Mnogi kiropraktičara također nude prilagođene orthotics .
Predostrožnosti

Dok je nosio potporne lukove je pokazala da poboljšanje bolove u koljenu , neke studije su neuvjerljivi i predložiti da fizikalna terapija je jednako učinkovit . To je najbolje da imaju bolove u koljenu ocjenjuje za određeni uzrok prije nego što odluči o lučnim potpornjima .