Anti - upalne za stopala bol
Uzroci boli noga može uključivati mnoštvo uvjeta , kaotendinitis , artritis, giht , kosti potiče i plantarni fascitis . Neki slučajevi boli noga ozdravi bez liječenja . No, kada je bol postala ponavljaju ili kronična , metode za smanjenje upale su potrebne . OTC opcije Različite protuupalni dostupne su over-the -counter za zaustavljanje boli noga . To uključuje lijekove poput aspirina , naproksen natrij i ibuprofen . Pažljivo slijedite upute paket .
Recept protuupalni Opcije
Kada su rezultati boli noga od kroničnih stanja kao što su artritis , liječnici mogu propisati lijekove kao što je prednizon , ili imunodepresivom lijekovi za ublažavanje upala i bol.
Prednosti ice
U kombinaciji s lijekovima za zaustavljanje boli , led i smanjuje upalu . Odmoriti hladan oblog ( platnenu ili led ) na ratom pogođenim područjima i do 20 minuta .
Učinci Kreme
Aktuelno mišića i zglobova, kreme su korisne za upravljanje upalu . Kupnja kreme poput Bengay od trgovine drogom , ili posjetite vitamin shop za biljni anti - upalne gela ili kreme .
Expert Insight Screenshot
Prema Sveučilištu Maryland Medical Centar , omega - 3 jeprirodni anti - upalni i pomaže smanjiti bol povezana s različitim zdravstvenim uvjetima . Jedite hranu koja je bogata omega - 3 , kao što su tuna ili losos , ili uzeti omega - 3 dodataka .
Sljedeći članak:Uvlačenje i peta bol
Prethodna Članak:Kako koristiti grijalicu na želucu za bol