Kako dugotrajna upotreba steroida povećava rizik od osteoporoze?
Dugotrajna uporaba steroida povećava rizik od osteoporoze ometanjem apsorpcije kalcija, povećanjem izlučivanja kalcija i potiskivanjem proizvodnje osteoblasta, stanica koje grade novu kost.
1. Inhibicija apsorpcije kalcija: Glukokortikoidi, vrsta steroidnih lijekova, mogu smanjiti apsorpciju kalcija iz crijeva. Kalcij je neophodan za izgradnju i održavanje jakih kostiju. Kada je apsorpcija kalcija smanjena, tijelo ima manje dostupnog kalcija za izgradnju nove kosti, što može dovesti do osteoporoze.
2. Povećano izlučivanje kalcija: Glukokortikoidi također mogu povećati izlučivanje kalcija urinom. To znači da tijelo gubi više kalcija nego što ga apsorbira, dodatno smanjujući količinu kalcija dostupnog za formiranje kostiju.
3. Supresija aktivnosti osteoblasta: Glukokortikoidi mogu potisnuti proizvodnju i aktivnost osteoblasta. Osteoblasti su stanice koje grade novu kost. Kada je aktivnost osteoblasta potisnuta, stvaranje kosti je smanjeno, što može dovesti do osteoporoze.
Osim ovih mehanizama, dugotrajna primjena steroida također može dovesti do drugih čimbenika koji povećavaju rizik od osteoporoze, kao što su slabost mišića, debljanje i smanjena tjelesna aktivnost.
Važno je napomenuti da nemaju svi steroidi iste učinke na zdravlje kostiju. Neki steroidi, poput prednizona, mogu uzrokovati značajan gubitak koštane mase, dok drugi, poput deksametazona, imaju manji utjecaj na zdravlje kostiju. Rizik od osteoporoze također ovisi o dozi i trajanju uzimanja steroida.
Ako dugotrajno uzimate steroide, važno je razgovarati sa svojim liječnikom o zdravlju vaših kostiju i kako smanjiti rizik od osteoporoze. Vaš liječnik može preporučiti dodatke kalcija i vitamina D, tjelovježbu i druge mjere za zaštitu vaših kostiju.
