Kako dobiti pomoć s trihotilomanija
" Trich " ili TTM , što jeboljka je poznato , mogu utjecati na do 4 posto stanovništva , prema Medline Plus , servis Nacionalne zdravstvene knjižnice i National Institutes of Health . Pojedinci s trihotilomanija mogu dobiti pomoć s ovim prisile da izvadi svoje kose kroz medicinska pomoć , podršku grupe i osobni trening . Resursi su dostupni diljem zemlje kroz pristup internetu i face - to-face skupinama . Upute Screenshot1
potražite pomoć liječnika od dermatologa dijagnosticirati bilo temeljne medicinske uzroke za povlačenje za kosu . Biti u skladu s liječničkim uputama temeljito, uključujući i primjenu tematska tretmani , uzimajući recepte prema uputama i vraćaju za praćenje imenovanja .
2
Sudjelovati u grupi za podršku s posebnim naglaskom na trihotilomanija . Lokalne i regionalne skupine mogu se nalaziti kroz trihotilomanija edukacijski centar , neprofitna organizacija posvećena poboljšanju života osoba s čupanje kose , kože branje i slične bolesti koje se fokusiraju na tijelu . Idi online trich.org .
3
Pridružite kose Pullers anoniman, na nacionalnoj razini skupinu koja slijedi tradicionalni 12 - korak program oporavka . Poziv na telefonskim održanih sastanaka dva puta tjedno , koristeći niz pristupnu telefonsku i šifru za organizaciju , na zahtjev. Informacije su dostupne online na hpanonymous.org .
4
Postanitečlan trihotilomanija edukacijski centar . Budite aktivni u volonterskom radu i ostati ažurirani na istraživanje i obrazovnog materijala koje organizacije . Prisustvujte Nacionalnu konferenciju ili godišnje duhovne vježbe za interakciju sa stručnjacima i kolegama posvećenih liječenju i podršku onih s kose vuče poremećaja .
5
Recruit vjeruje prijatelje i članove obitelji da daju podršku . Zatražiti određene stvari koje možete učiniti da će biti od pomoći (redovitih telefonski razgovor ilivožnju do liječnika ) . Dajte im brošure o trihotilomanija , tako da oni mogu razumjeti poremećaj i ponuditi odgovarajuću podršku .