Gdje mogu dobiti podršku za liječenje pretilosti?

Mrežni resursi

* Američko društvo za metaboličku i barijatrijsku kirurgiju (ASMBS) nudi razne resurse za ljude koji razmišljaju ili idu na operaciju pretilosti, uključujući pretraživu bazu podataka kirurga, informacije o različitim vrstama zahvata i forum za podršku.

* Obesity Action Coalition (OAC) je neprofitna organizacija koja pruža obrazovanje, zagovaranje i podršku osobama s pretilošću. Njihova web stranica uključuje mnoštvo informacija o kirurgiji pretilosti, uključujući osobne priče, savjete za uspjeh i forum za povezivanje s drugima.

* Mreža grupe za podršku barijatrijskoj kirurgiji zbirka je online grupa za podršku osobama koje su imale ili razmišljaju o operaciji pretilosti. Ove grupe pružaju siguran prostor za razmjenu iskustava, postavljanje pitanja i dobivanje podrške od drugih koji razumiju kroz što prolazite.

Grupe za osobnu podršku

Osobne grupe podrške mogu biti izvrstan način povezivanja s drugima koji prolaze kroz istu stvar kao i vi. Te se grupe obično sastaju tjedno ili mjesečno i pružaju siguran prostor za razmjenu iskustava, postavljanje pitanja i dobivanje podrške. Neke bolnice i klinike nude grupe za podršku barijatrijskoj kirurgiji ili možete pronaći grupu u svom području putem web stranica ASMBS ili OAC.

Individualno savjetovanje

Individualno savjetovanje može biti od pomoći osobama koje se bore nositi s emocionalnim i psihološkim izazovima operacije pretilosti. Terapeut vam može pomoći razviti mehanizme suočavanja, nositi se sa stresom i poboljšati vaše samopoštovanje.

Terapija medicinske prehrane

Medicinska nutricionistička terapija (MNT) vrsta je savjetovanja koja pomaže ljudima da naprave zdrave promjene u svojoj prehrani i načinu života. Registrirani dijetetičar može vam pomoći da napravite plan obroka koji zadovoljava vaše individualne potrebe i pomoći će vam da održite zdravu težinu nakon operacije.

Terapija vježbanjem

Terapija vježbanjem važan je dio zdravog načina života nakon operacije pretilosti. Fizioterapeut vam može pomoći da razvijete plan vježbanja koji je siguran i učinkovit za vas.

Pronalaženje prave podrške

Najbolja vrsta podrške za vas ovisit će o vašim individualnim potrebama i preferencijama. Neki ljudi smatraju da im koristi kombinacija različitih vrsta podrške. Ako niste sigurni koja je vrsta potpore prava za vas, razgovarajte sa svojim liječnikom ili barijatrijskim kirurgom. Oni vam mogu pomoći da procijenite svoje potrebe i pronađete resurse koji će vam biti od najveće pomoći.