Koji su uzroci ukočen vrat ?

Većina ljudi su doživjeli ukočen vrat u nekom trenutku u njihovom životu . Međutim , to obično traje samodan ili dva prije nego što ide dalje . Za neke je, međutim ,ukočen vrat može bitidugotrajno stanje koje ograničava mobilnost i čini ga teško završiti dnevne zadatke . Međutim , prije nego što možete tražiti liječenje , važno je znati razne uzroke ukočen vrat i utvrditi da li vam je potrebna pomoć liječnika . Spavanje Nepravilno

samom činu spavanja u čudnom položaju može uzrokovati vrat da bude tvrd nakon buđenje . Spazam mišića može postaviti u , ili možda baš naprezanjemišića malo . Korištenje jastuk koji je bilo previše glomazan , previše ravna ili nije dovoljno podrške može doprinijeti tom problemu . Spavanje negdje pored vašeg kreveta je takođersuradnik na ukočen vrat .
Voditeljica strši

Držeći glavu pod neobičnim kutom cijelog dana svakako može doprinijeti ukočen vrat . Na primjer , ako sjedite za računalom cijelo vrijeme , vjerojatno ćete stršiti glavu prema naprijed , stavljajući pretjeran pritisak na vrat . Loše držanje se također može pridonijeti tome, kao što to može pričaju na telefon cijeli dan , s slušalicu pritisnuta između ramena i uha . Čak i za vrijeme prekida rada možete sjediti u položaju koji uzrokuje ukočen vrat , kao što je čitanje u krevetu s glavom savijena prema prsima .
Meningitis

Danas , meningitis je vrlo rijetka i vjerojatno neće bitiuzrok vašeg ukočen vrat , ali važno je znati je ova bolest jemogući uzrok . Ako vaš ukočen vrat došao na s groznicom i jako loše glavobolje , možda želite vidjeti stručno medicinsko osoblje .
Trzajnih

Ako ste bili u prometnoj nesreći nedavno , možda ste pretrpjeli trzajne ozljede vrata , što može izazvati ukočen vrat, posebno dan ili dva nakon nesreće .
simptome prehlade ili gripe

Ako imate hladna ,gripe iliupala sinusa , možete završiti s ukočenim vratom . Ljudi imaju tendenciju da drže svoje tijelo drugačije nego što bi inače , kada su bolesni , što znači tvrd i bolan vrat je više vjerojatno da će se dogoditi .
Stres

Stres može uzrokovati sve vrste tjelesne ozljede , ali to može biti izravno osjetio na način na koji ste se napetost u vašem tijelu . Vrat , ramena i leđa su sve osnovne lokacije za napetih i bolnih mišića . I najčešće , napeti i bolni mišići imaju tendenciju da se ukočila se s vremenom .