Simptomi rastrgan mišićno tkivo

mišića može postati rastrgan kada je napete ili nad - vrši , akcije koje uzrokovati mišića a vlakna se razvlači . Iako Torn mišića može se pojaviti bilo gdje u tijelu , oni su najčešći u mišićima nogu . Srećom , postoji mnogo načina za dijagnozu razorenog mišića . Nakon dijagnoze , liječenje može smanjiti bol ili neugodu , dok ubrzava proces ozdravljenja . Simptomi: Torn mišića
Tissue

Iako Torn mišića može se pojaviti bilo gdje , često se javljaju u mišićima nogu . Nekoliko uobičajenih rastrgan uvjeti mišića su soj tetive koljena , soj plantaris , soj kvadriceps , asoj gastrocnemius , inače poznat kao tele - mišića povući .

Gastrocnemius sojevi obično se javljaju kadanoga je savijena prema gore izvan svog normalnog raspona pokret; to prisiljava tele mišića izvan svojih granica . Općenito , bolesnici prijaviti sluha ili osjećaj pucketanje , a što se događa kadamišića suze od Ahilove tetive . Ovi sojevi su dominantni u sportaša, među tenisačima i trkača .

Plantaris soj pogađa u plantaris mišića , tanki mišić koji se nalazi na donjem kraju bedrene kosti (najveća kost u natkoljenice ) i koljena . Budući da je ovaj mišić ne služe funkciju pri savijanju koljena ,suza se ne može dovesti u vrlo mnogo boli . Ova vrsta se može dogoditi samo ili u kombinaciji sa sojem gastrocnemius . Suza u zadnje lože mišića -mišića koji se proteže niz leđa bedro - . Mogu se pojaviti trčanje , udaranje ili skakanje

Općenito , bolesnici opisuju sluha ili osjećaj pucketanje , obično na stražnjoj bedra . Kvadriceps soj utječe na veliku skupinu mišića u prednjem dijelu bedra , koji pomažu kod ravnanje koljena . Ova ozljeda je uobičajeno u trkača , abol se obično nalazi u prednjem dijelu bedra .
Hitno liječenje poderane mišićno tkivo

Odmah nakon prepoznavanja ovih simptoma , to je bitno zapacijenta da se zaustavi bilo napornih aktivnosti i , umjesto toga , podići nogu . To uzrokujeprotok krvi od rane , olakšati nelagodu u mišićima . Primijeni led kako bi se smanjila oteklina , ali bitno je da ne stavite led izravno na kožu . Umjesto toga , zamotajte led u ručnik ili ručnik . Akorastrgan mišić se nalazi na stražnjoj nozi , stavite led ispod nogu . Ako se nalazi na predjelu potkoljenice i natkoljenice , nanesite led na prednjoj nozi , pomoću elastične držati led na mjestu . Iceozljede za 15 do 20 minuta svakih nekoliko sati za prvih 48 do 72 sati
Long - Term Treatment : . Torn mišićnog tkiva

Nakon smanjivanja nelagoda u mišićima , neophodno je da se suzdrže od naporne aktivnosti koje se mogu staviti pritisak na potrganih mišića . Umjesto toga , bolesnici trebaju mirovati dokbol splasne; to ne bi trebalo pogoršati . Ako se to dogodi , bitno je da se odmori više i obratite se liječniku . Osim toga , bolesnici se trebaju suzdržati od pokušaja da se penju stepenicama ili hodati . Kao što su kvadriceps u prednjem bedra pomoći u silazili stubama , loza u stražnjem dijelu bedra pomoći u idući uza stube , a tele mišiće pomoći u guranje prsta izvan zemlje . Pacijenti također mogu koristiti protuupalni lijekovi - uključujući i ibuprofen ili naproksen natrij - kako bi se smanjila oteklina i bol . Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova . Budite sigurni da slijedite sve upute za doziranje .

Simptomi Jako rastrgan mišiće

Ako osjetite bol ili trajnubol se pogoršava , bitno je da se odmah jave liječniku . To može biti znak ozbiljnijih ozljeda , što će možda trebati fizikalna terapija, ili čak i kirurški popravak . Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova . Budite sigurni da slijedite sve upute za doziranje . Bolesnici s težim rastrganih mišića često doživljavaju simptome, kao što su oslabiti bol , oteklina , modrice i dugotrajno iscjeljenje .
Sprječavanje rastrgan u trbuhu tkiva

biste spriječili suze u mišići , zagrijati mišiće s proteže i umjerena tjelovježba . Osim toga , pacijenti koji osjećaju bol u svojim mišićima dok izvodi aktivnost ne bi trebali raditi protiv bolova; umjesto toga , suzdržati od aktivnosti dok bol splasne . Nastavljajući akciju može rezultirati rastrgan mišić ili ozbiljnijih stanja . Posavjetujte osobnog trenera ili fizioterapeuta razviti personalizirani istezanje rutinu kako bi vam pomoći spriječiti ozljede . Svi mišiće i dijelove tijela treba zagrijati i protegnuo se prije vježbanja .