Torn tetive koljena Simptomi

Od loza su odgovorni za savijanje koljena i proširenje kuk unatrag , nije ni čudo da su sportaši često iskustvo tetive koljena traume . Sportaši koji Sprint i skakati - nogometaše i trkača , na primjer - su posebno osjetljivi na pate od poderanih ( inače poznat kao " izvukao " ili " napete " ) loza . Simptomi napete tetive varirati , ovisno o težini i soja . Kako se to dogodi

Kadtetiva primi udarac tijekom sprint sjednici , to može postati napeto ili poderana . Također je moguće da se naprezati tetive koljena mišića ako postane prenapregnuto ili zateže preko svojih mogućnosti . Osobito na rizik za kidanje tetive koljena su : . Ljudi s mišićnog umora , ljudi koji ne ugrijemo se prije vršenjaloza , ljudi s prethodne ozljede tetive koljena , ljudi s tijesnim ili slabe tetive koljena mišiće , i ljudi koji pokazuju slabu formu trčanja

početni simptomi

osoba sa zadnje lože suza će doživjeti naglu i oštru bol zrači na stražnjoj nozi . Pogođene mišići će početi grč , imalo otekline i modrice se mogu pojaviti . Prema Muška Zdravlje online , tetive koljena suze ocjenjuju na skali od jedan do tri , ovisno o tome koliko su ozbiljne .
Grade Jedan tetive koljena Strain

grade jedan soj tetive koljena sastoji se od manje suza u mišićima . Osoba s ocjenom jednog soja može doživjeti stezanje u stražnjem dijelu bedra i malo oteklina . On će vjerojatno biti u mogućnosti da hoda normalno , ali s malom količinom nelagode . Ako on leži licem prema dolje i pokušava saviti koljeno protiv otporan površine , on vjerojatno neće doživjeti puno boli .
Grade Dvije tetive koljena Strain

stupnja dva soj jedjelomična suza u zadnje lože mišića . Osoba sa soja stupnja dva vjerojatno ćete primijetiti bol kad pritisnete u na području zadnje lože . On također može doživjeti oteklina, kao i oštrih i bolnih probadanja tijekom tjelesne aktivnosti . Savijanje koljena protiv otporan površine može uzrokovati mu bol , on može imati problema ravnanje koljeno , a on može imati šepati kad je on uđe .
Grade Tri tetive koljena Strain

stupnja tri soj tetiva jeteška ili potpuna suza u zadnje lože mišića . Osoba s tri stupnja soja će najvjerojatnije doživjeti ogromne količine bol i oteklina čim postaje ozlijeđen . Ekstremni rupture čak može izazvati osjećaj prazninu u zadnje lože mišića . On će morati hodati uz pomoć štaka , te će morati sanirati najmanje tri tjedna prije nego što on može očekivati ​​da će nastaviti normalno fizičke aktivnosti
tretman

osoba koja on vjeruje imarastrgan tetiva mišića bi trebao zatražiti pomoć od liječnika što je prije moguće . U međuvremenu , on bi trebao odmoriti , uzdići i led zahvaćeno područje . On bi trebao očekivati ​​da će se za neko vrijeme , ali uz pravilnu rehabilitaciju bi trebao biti u mogućnosti nastaviti svoje redovite rutinu .