Torn tetive koljena Simptomi
Od loza su odgovorni za savijanje koljena i proširenje kuk unatrag , nije ni čudo da su sportaši često iskustvo tetive koljena traume . Sportaši koji Sprint i skakati - nogometaše i trkača , na primjer - su posebno osjetljivi na pate od poderanih ( inače poznat kao " izvukao " ili " napete " ) loza . Simptomi napete tetive varirati , ovisno o težini i soja . Kako se to dogodi
Kadtetiva primi udarac tijekom sprint sjednici , to može postati napeto ili poderana . Također je moguće da se naprezati tetive koljena mišića ako postane prenapregnuto ili zateže preko svojih mogućnosti . Osobito na rizik za kidanje tetive koljena su : . Ljudi s mišićnog umora , ljudi koji ne ugrijemo se prije vršenjaloza , ljudi s prethodne ozljede tetive koljena , ljudi s tijesnim ili slabe tetive koljena mišiće , i ljudi koji pokazuju slabu formu trčanja
početni simptomi
osoba sa zadnje lože suza će doživjeti naglu i oštru bol zrači na stražnjoj nozi . Pogođene mišići će početi grč , imalo otekline i modrice se mogu pojaviti . Prema Muška Zdravlje online , tetive koljena suze ocjenjuju na skali od jedan do tri , ovisno o tome koliko su ozbiljne .
Grade Jedan tetive koljena Strain
grade jedan soj tetive koljena sastoji se od manje suza u mišićima . Osoba s ocjenom jednog soja može doživjeti stezanje u stražnjem dijelu bedra i malo oteklina . On će vjerojatno biti u mogućnosti da hoda normalno , ali s malom količinom nelagode . Ako on leži licem prema dolje i pokušava saviti koljeno protiv otporan površine , on vjerojatno neće doživjeti puno boli .
Grade Dvije tetive koljena Strain
stupnja dva soj jedjelomična suza u zadnje lože mišića . Osoba sa soja stupnja dva vjerojatno ćete primijetiti bol kad pritisnete u na području zadnje lože . On također može doživjeti oteklina, kao i oštrih i bolnih probadanja tijekom tjelesne aktivnosti . Savijanje koljena protiv otporan površine može uzrokovati mu bol , on može imati problema ravnanje koljeno , a on može imati šepati kad je on uđe .
Grade Tri tetive koljena Strain
stupnja tri soj tetiva jeteška ili potpuna suza u zadnje lože mišića . Osoba s tri stupnja soja će najvjerojatnije doživjeti ogromne količine bol i oteklina čim postaje ozlijeđen . Ekstremni rupture čak može izazvati osjećaj prazninu u zadnje lože mišića . On će morati hodati uz pomoć štaka , te će morati sanirati najmanje tri tjedna prije nego što on može očekivati da će nastaviti normalno fizičke aktivnosti
tretman
osoba koja on vjeruje imarastrgan tetiva mišića bi trebao zatražiti pomoć od liječnika što je prije moguće . U međuvremenu , on bi trebao odmoriti , uzdići i led zahvaćeno područje . On bi trebao očekivati da će se za neko vrijeme , ali uz pravilnu rehabilitaciju bi trebao biti u mogućnosti nastaviti svoje redovite rutinu .
