Kako upravljati kofeina Povlačenje migrene

Kofein jedvosjekli mač za mnoge koji pate od migrene . Iako to može pomoći olakšati bol ,nedostatak to također može bitirazlog imate migrenu na prvom mjestu . Kofein jezarazna droge i migrene su jedna od najgorih njenih simptoma sustezanja . Dugoročni cilj je smanjiti unos kofeina tako da vaše tijelo neće biti toliko ovisan . Još uvijek se mora vidjeti svog liječnika o migrene . Vi ćete znati da imate kofein - povlačenje migrene kada prestati jesti ili piti sve kofein i za koji dan dobiti migrenu . To je ono što vam je potrebno
časopis ili dnevnik ( prijenosno računalo ili program)