Koji su uzroci i prevencija hemoroida?

Uzroci hemoroida

- Naprezanje tijekom pražnjenja crijeva

- Kronični zatvor ili proljev

- Pretilost

- Trudnoća

- Dob (iznad 50)

- Obiteljska povijest hemoroida

- Dugotrajno sjedenje ili stajanje

- Dizanje teškog tereta

Prevencija hemoroida

- Jedite hranu bogatu vlaknima

- Pijte puno tekućine

- Redovito vježbajte

- Izbjegavajte naprezanje tijekom pražnjenja crijeva

- Nemojte sjediti ili stajati dulje vrijeme

- Ako ste trudni, razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima prevencije hemoroida

- Smršavite ako ste pretili

- Kontrolirajte svoj krvni tlak ako imate visok krvni tlak

Ako osjećate simptome hemoroida, kao što su rektalna bol, krvarenje ili svrbež, posjetite svog liječnika radi dijagnoze i liječenja.