Aromaterapija povećati metabolizam

Aromaterapija jeumijeće korištenja mirise promijeniti raspoloženje ili imptove zdravlje . Na primjer , njuškajući čisti ulje lavande pomoći će vam da se osjećate mirno nekoliko trenutaka . Također možete koristiti aromaterapija povećati vaš metabolizam i pomoći vam da izgubite težinu .
geranija eterično ulje potiče metabolizam i olakšava mršavljenje .
Povijest

eterična ulja , koja su čista ulja izvađen iz biljaka , korišteni su već tisućama godina , u prvom redu za ozdravljenje . U 1928 , francuski kemičar René - Maurice Gattefosse skovao termin " aromaterapija ", a danas je naširoko koristi u cijelom svijetu .
Expert Insight

Prema kardiovaskularni kirurg i autor Mehmet Oz , samomiris grejpa ulja može smanjiti tjelesnu težinu , kao i apetit . Oz kaže dauzrok nije jasan , " Ali to može raditi kroz efekte Grejpfrut je na jetrene enzime . "
Značajke

Eterična ulja koje povećavaju vaš metabolizam i promiču težinu gubitak su komorač, geranija , grejp i trska .
Funkcija

Postojerazne načina za korištenje aromaterapija , ali kada se koristi jedan od metabolizma - povećanje eteričnih ulja samo stavi kap ili dvije na tkivo ili pamuk loptu i udišite .
Upozorenje

Budite oprezni s calamus eteričnog ulja , kao što je otrovan i opojna i ne bi trebalo biti koristiti trudnice women.Dr . Andrew Weil ,integrativna medicina stručnjak , kaže da, iako aromaterapija je sigurno , " Nepravilno korištenje eteričnih ulja može izazvati opekline, alergijske reakcije, glavobolje i mučnine , a neki su toksični ako se progutaju . "