Znakovi inzulinske rezistencije
Inzulinska rezistencija je vaše tijelo je nesposobnost da pravilno koristiti inzulin koji ga proizvodi . Inzulin normalno omogućuje vašem tijelu da iskoristi glukozu za stvaranje energije . Inzulinska rezistencija javlja kad stanica u mast , jetra i mišići imaju abnormalnu proizvodnju inzulina . Rezultat toga je da vaše tijelo zahtijeva povećane razine inzulina dobiti glukozu u stanice , gušterača postaje preopterećeni s povećanom potražnjom i rizik obolijevanja od dijabetesa se povećava . Uobičajeni simptomi
ljudi s inzulinska rezistencija može doživjeti neke uobičajene simptome , od kojih neke mogu pojaviti nakon jela , dok drugi mogu biti stalna . Simptomi su umor, mentalni umor, pospanost nakon jela , depresija , hipoglikemija , promjene raspoloženja ( uznemirenost , raspoloženje ljuljačke ili treperav osjećaja) , nadutost , debljanje, povećana razina triglicerida i hipertenzija ( visok krvni tlak ) . Tu jeteški oblik uvjet da uzrokuje tamna područja na koži (stanje poznato kao acantosis nigricans ) .
Umor , mentalni umor , pospanost i depresija
umor je jedan od najčešćih karakteristika inzulinske rezistencije . Uvjet može iscrpiti vašu energiju , ostavljajući vas iscrpljeni tijekom određenog doba dana ili tijekom cijele day.Mental umora je još jedan simptom . To može biti karakterizirana gubitkom pamćenja, gubitak interesa za određene aktivnosti i lošeg rada /škole performance.Becoming izrazito uspavani pravo nakon jela ugljikohidrate laden obrok ( koji se sastoji od najmanje 20 posto ugljikohidrata ) je drugi izgovara symptom.Depression je još moguće simptom inzulinske rezistencije zbog učinaka koje ugljikohidrati imaju na mozak .
hipoglikemija , promjene raspoloženja , nadutost i debljanje
Hipoglikemija ( povremene padove šećera u krvi ) u paru s umora je još jedan čest simptom . Dok kratka razdoblja nižih razina glukoze u krvi su normalni , dulje lance stanja ukazuju na moguće promjene problem.Mood kao neraspoloženje , uznemirenost i nervoza su najčešće pratnja do inzulinske rezistencije . Reljef iz tih osjećaja obično riješiti odmah nakon eating.Bloating može doći iz nedovoljnog ugljikohidrata . Ako imate inzulinsku rezistenciju , konzumiranje ugljikohidrata vjerojatno će uzrokovati nadutost i bloating.Weight dobitak jeočito vanjski simptom . Muškarci su otporni na inzulin obično prisutna s težak obujam u predjelu trbuha , a žene s otpornosti na inzulin obično prisutna s rasutom stanju u području stražnjice .
Visoki trigliceridi , povišen krvni tlak i akantozu nigricans
Ako imate inzulinsku rezistenciju , vjerojatno su spremanje masti u arterijama , jer vaše tijelo nije pravilno metaboliziraju hranu . To dovodi do visokih triglicerida levels.Hypertension ili visoki krvni tlak uzrokovan ima previše inzulina u vašem sustavu . Kao što je vaše razine inzulina uspona , vaš krvni tlak nesame.Acanthosis nigricans karakteriziraju promjene u boji kože . Tamna područja mogu se pojaviti i na vratu , koljenima, laktovima , pazusima i zglobove .
Razmatranja
čimbenici rizika za razvoj inzulinske rezistencije uključuju obiteljsku povijest dijabetesa , pretilosti , rastuća dob , neaktivan način života , rasa , povijest gestacijski dijabetes i rađanje djeteta vaganje £ 9 ili više .
Neki ljudi s inzulinska rezistencija može biti asimptomatski ( nemaju simptome ) . Mogli biste imati uvjet za nekoliko godina ne primjećujući bilo nepravilnosti . Nakon redovite preglede sa svojim liječnikom može pomoći u ekran i rano uhvatiti stanje . Rana dijagnoza i liječenje može spriječiti daljnje zdravstvene probleme .
