Prirodni lijekovi proljev
Proljev je vaše tijelo je prirodni način prisiljavaju vas da obratite pozornost na svoje zdravlje . Ovaj neugodan proces čišćenja je tijelo je prirodni obrambeni mehanizam koji započinje u kako bi se uklonili višak toksina šteti i ometaju tjelesne funkcije . Lijekovi zapravo podržao proces čišćenja pružajući tijelo s vitaminima i mineralima kako bi se vratiti i liječiti . Mrkva
potrebnih minerala i elektrolita da je mrkva dati su izgubili zbog proljeva . Mrkva smanjuju proljev simptome i pomoćitijelu se brzo oporaviti . Mrkva juha ječest lijek za ovu bolest . Nasjeckajte £ 1 od mrkve i kuhati mrkvu u 5 FL . oz . vode dok ne omekša . Jesti juhu od mrkve u malim količinama svakih pola sata .
Tekućine
Točne tekućine vratiti minerale i glukozu vaše tijelo gubi vrijeme proljeva . Sportska pića kao što su Gatorade napuniti tijelo s elektrolitima . Ginger ale i voćni sokovi promicanje brz oporavak . Sokovi se pokušati uključiti jabuka, mrkva, rajčica , limunadu , narančada i svježeg ananasa . Pije tekućina pri sobnoj temperaturi, za tijelo ih probaviti lakše . Ako vam se sviđa , dodajte 1/2 žličice . meda i malo soli u vašem voćnog soka .
mlaćenica
mlaćenica sadrži kiselinu koja ubija bakterije i bakterije . Himalaya Početna lijekovi , povezani u nastavku , preporuča zalivši šalicu mlaćenica u čašu s prstohvatom soli i piti mješavinu tri do četiri puta dnevno .
Tea
Biljni čajevi pomogli olakšati crijeva . Prema Health911 , trebali konzumirati biljne čajeve za najmanje šest do 12 sati . Crni i zeleni čajevi dati hitnu olakšanje od proljeva . Slijede biljni čajevi koji su jednostavni za pripremu :
Strmi 1 žličica . svježih cvjetova kamilice u šalicu vruće vode za 15 minuta .
Ovaj sljedeći čaj recept uključuje korištenje bundeve , squash ili tikva lišće . Donesite 2 litre vode na čir; zatim dodajte lišće i skinite lonac s plamenika . Dopustite lišće na strmim za 35 minuta , a zatim popiti čaj svakih nekoliko sati .
Ostali biljni čajevi koje možete koristiti su kupina čaj i čaj od malina . Sve što trebate jelist koji se ogrezla u vrućoj vodi . Nemojte dodavati šećer ili kremu za svoj čaj .
Savjet
Sprečavanje proljev je jednostavan . Jesti pravilnu prehranu s vitaminima , mineralima, masnih kiselina, i aminokiseline koje vaše tijelo zahtijeva . Zdrava prehrana i tjelovježba će zadržati svoje tijelo čisti od toksina .
