Kako mogu pomoći liječiti ispupčen disk u vratu
?Hernija diska u vratu događa kadadisk u gornjoj kralježnice ispupčenja iz kralježnice , štipanje korijen živca u vratu . To uzrokuje bol i nelagodu u vratu , kao i slabost i trnci u rukama i šakama . Hernija diska može biti uzrokovan brojnim aktivnostima , uključujući i trzajne , artritis ili stresa stavljen na kralježnicu . Budite
Osobito kada je ozljeda rezultira hernija diska , ostatak bi trebao bitiprva linija liječenja . Osoba treba imobilizirati vrat što je više moguće za nekoliko dana nakon što je uočenahernija diska . Kad simptomi počnu prestati ilibol je manje žestoko , polako ponovno uvesti aktivnosti koje uključuju vrat pokretima , ali ne nastaviti normalnim aktivnostima dokdisk pokazuje znakove ozdravljenja .
Čvrstoća i kontrolira gibanje može i dalje razvijati kroz fizikalna terapija . Nakon primitka uputnicu od svog liječnika , imafizioterapeut procijeniti vaše stanje i ozbiljnost svog ispupčen disk . Vaš terapeut može prvi preporučiti terapije za smanjenje boli , kao što su masaže , toplinske terapije ili hladnu terapiju , a zatim vam pokazati niz vježbi za poticanje fleksibilnosti , raspon pokreta i snage , potičući cijeljenje ispupčen disk .
Osim toga , vaš fizioterapeut trebao procijeniti vaše držanje i obrazac za vrijeme obavljanja drugih dnevnih aktivnosti koje bi mogle dovesti do ponovnog ozljeđivanja ili dalje nelagodu .
Lijekovi
liječnik može preporučiti lijekove protiv bolova kako bi se smanjila oteklina , kao što nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAR) . Osim mogućnosti recept , over-the -counter lijekovi uključuju acetaminofen ili ibuprofen .
Drugi medicinski tretman za smanjenje korijen živca upala jecervikalna epiduralna ubrizgavanja , koja je dostavljena na područje oko kralježnice i korijena živaca . To može zahtijevati jedan ili nekoliko injekcija , te je pokazala pružiti značajno olakšanje u liječenju ispupčen disk .
Alternativni tretmani
Prema SpineUniverse . com , pacijenti su doživjeli olakšanje od ispupčen disk kroz alternativne tretmane , kao što su akupunktura i upisuje male igle u tijelo vratiti ravnotežu i protok krvi u tijelu . Studija precizirani kralježnice svemiru koji se pojavio u " British Medical Journal", otkrili da akupunktura tretmani su vrlo učinkovite u liječenju ispupčen disk .
Ostali alternativni lijekovi uključuju kapsaicin kremu . Kapsaicin jetvar topline proizvode koji daje začin čili paprike i pomaže u ublažavanju boli zbog artritisa . Ova krema treba često ponovno primijeniti ukrotiti bol . Još jedan biljni tretman osmišljen kako bi se smanjila upala je vražja kandža . Ova biljka može se uzima oralno, a prikazan je smanjiti artritis vezane uz upalu i bol .
Kad Konzervativni tretmani ne
Prema ispupčen - disc.com , ako vaš pokušaji at-home tretmani ne pokazuju znakove olakšanja nakon 6-12tjedna ili vaše stanje čini se da se pogoršava , možda je vrijeme da razmislite o kirurške intervencije za liječenje disk . To je osobito vrijedi ako doživite nagli gubitak crijeva ili funkcije mokraćnog mjehura , što može bitiznakhernija diska utjecala lumbalne regije spinalni kanal .
