Soft Dijeta za diverticulitis

Nakon 40 godina , vaše tijelo je sklonije rastresenost,stanje koje karakterizira razvoj maleni , ispupčen vrećicama na vaš želudac i crijeva . Većinu vremena oni ne bi mogli utjecati na vas , ali u oko 10 do 25 posto ljudi , vrećice zaraziti dovodi do diverticulitis . To može izazvati puno boli , proljev, mučnina i groznica . Iako jeozbiljna slučaj možda zahtijevati operaciju , možete se pobrinuti za blagih epizoda po odmora i prehrane . Meka dijeta je koristan u liječenju, jer ne iritiraju crijeva i omogućavaprobavni trakt na počinak . Prednosti

Vaš liječnik može preporučiti bistra tekućina dijeta , ako simptomi su ekstremni , kao tijekom napada diverticulitis . U redovitim blagim slučajevima , ili nakon što su teški simptomi su se povukli , kašastu dijetu , što je malo vlakana ( oko 10 grama vlakana dnevno ), a po mogućnosti bogata proteinima , može biti vrlo umirujuće za vas .

meka dijeta je savjetovao jer smanjuje opterećenje na cijeli probavni trakt , dok liječnici ne mogu liječiti diverticulitis . Probava vlakana uglavnom se obavlja u crijevima , i takoniska vlakno dijeta daje im ostalo previše . Budući da je vaš crijevo ima infekciju i zahtijeva brzo ozdravljenje za vas vratiti u normalan život , visoko proteinska hrana može biti korisna . . Možete imati uravnotežen i vrlo hranjivu prehranu , čak i kada pate od diverticulitis koliko god planirati i upravljati njime ispravno

namirnice dopuštenih

Ugljikohidrati : Jedite zapečeno bijeli riža bez začina za ugljikohidratima . Tjestenina, tjestenina i tjestenina smiju previše . Također možete imati meke soufflés i složencima što predjela previše . Konzumirati konzervirane ili dobro zategnutih voće sokove samo , kao što su oni iznimno malo vlakana . Pokušajte pojesti šest do 11 porcija žitarica kao što je ovaj kao što je preporučeno od strane USDA Food Guide piramide za uravnoteženu prehranu . Izvadite sjemenke i oljuštiti kožu povrća prije kuhanja , a jednom je kuhano, propasirajte i prije konzumiranja . Jesti krumpir u bilo kojem obliku , ali budite sigurni da skinu kožu . Pijuckati na dobro napete juhe od rajčica i mesne supe. Pobrinite se da se vaše dvije porcije svoje niske vlakana povrća . Ako žudite slatkiše, pudinge , želatine i custards sudobra ideja . Piti kavu bez kofeina , čaj i druga pića samo

Bjelančevine : . Konzumirati što više mlijeka i mliječnih proizvoda kao što želite, kada pate od divertikulitisom simptoma ( barem dva do tri porcije ) . Oni nisu samo mekana tekstura , ali također sadrže gotovo nema vlakana i njihova kvaliteta proteina je izvrsna . Jaja su još niske vlakana , visoko proteinska hrana koju svakako treba uključiti u svoju prehranu . Narežite i jesti samo meso bez kostiju s umakom . . Pobrinite se da ne dodate previše začina , a kuhanje mesa i ribe

Masti : Koristite sve vrste ulja poput maslinovog , uljane repice , povrća ili šafranike kuhati hranu . Možete koristiti vrhnje i maslac te . Samo budite oprezni da se drže podalje od pržene hrane i orašastih plodova .
Foods kako bi se izbjeglo

Izbjegavajte velike hranu bogatu vlaknima . To uključuje cjelovite žitarice i mahunarke , grah i povrće i voće s kože . Držite podalje od integralnog kruha , integralne kolačića , kokice , kolače , palačinke , peciva, krekeri , keksi , kolači i pite . Nemojte jesti orašaste plodove, kokos , sušeno voće i masline , jer mogu iritirati crijeva . Namirnice koje su previše začinjeno i previše oslanja začinjen ne može biti ni previše podnošljivom .
Dijeta Nakon ozdravljenja

Nakon divertikulima je oslabio uz pomoć prehrane i lijekova , morate polako povećati sadržaja vlakana u prehrani kao što pomaže u smanjenju komplikacija . Ostanite na dijeti koja je bogata vlaknima dobivenim od cjelovitih žitarica, povrća kao što su brokula , tikvice , tikvice , mrkve i voća poput banana , kupine , smokve , datulje , breskve , jabuke, kruške i mangu . Pijte puno vode i druge tekućine kako bi izbjegli zatvor .