Kako liječiti Arm Limfedem

ruka limfedem pojavljuje kada postojinakupljanje limfne tekućine u ruku, a meko tkivo . Limfni sustav pomaže regulirati imunološki sustav kruži limfna tekućina - jasnu supstancu bogatu proteinima - kroz limfne žile i čvorovi , na kraju isključenjem otpad i bakterije iz tijela . Ovaj proces pomaže tijelu u borbi protiv bolesti i infekcija . Ponekad , međutim ,blokada se može dogoditi , što su limfne žile ne mogu prometovati limfna tekućina ispravno . Ova blokada može dovesti do oticanja , nelagode , a možda i infekcije , u arm.Causes ARM limfedem uključuju operacije, rak i liječenje raka , genetika i infekcija . Iako to nije moguće izliječiti limfedem postojinekoliko načina da se liječiti stanje . Upute Screenshot
1

Zamotajte cijelu ruku u povez . Zavoj treba najćvršće na prstima, a zatim postupno popustiti dok se kreće do ruku . Prilagođeno zavijanje pomaže limfnu tekućinu da se presele iz ruku i cirkulira natrag u ostatak vašeg tijela . Ako niste sigurni da li ili ne ste omatanje zavoj ispravno ,limfedem terapeut može vam pomoći .
2

Izvođenje svjetlo vježba svaki dan . Povećana pokret u limb pomoći će prometovati limfna tekućina iz ruku . Tjelovježba ne bi trebalo biti tako naporan da uzrokuje da se umoriti ili naprezanje mišića . Prema Saskia Thiadens , RN , član Stručnog savjetodavnog odbora neprofitne organizacije , breastcancer.org ,najsigurnije i najučinkovitije vježbe za ruke limfedem je kupanje . Vježbe fleksibilnosti , ruka proteže i trim-kabinet s jednom do dva bućice također može biti učinkovit .
3

kupiti par compression haljine . Kompresija haljine dugih rukava tijela oblikovatelji koje sprečavaju oticanje i olakšati pravilnu cirkulaciju limfne tekućine . Kompresija odjeća treba nositi kad god vježbate , jer ruka može završiti otekline više ako to nije stisnut . Neki ljudi možda ćete morati promijeniti svoje tijelo oblikovatelj dva puta na dan , što je tvoj lakat može ispružitielastična u odijelu . Odjeća također treba oprati svaki dan , ne samo za uklanjanje mrtvih stanica kože i bakterije koja se nakupila , ali i zato što redovito pranje odjeće pomaže da zadrži svoju elastičnost .