O Nuspojave xylitola

Nuspojave ksilitol , niske kalorijske sladila i zamjena za šećer , uključuju plin , proljev , niska razina šećera u krvi i mogućim abnormalne funkcije jetre ispitivanja . Povijest

Ksilitol ješećerni alkohol kemijski izvađen iz vlakana iz voća i povrća . Američka Agencija za hranu i lijekove odobrila ksilitol za prehrambene uporabe 1963 .
Funkcija

Ksilitol ima kalorija računati od 9,6 kalorija po žličicu u odnosu na 15 kalorija po žličicu za redovite prerađenog šećera . Ovaj niske kalorijske sladilo je čestoprvi izbor za one koji se smanjuje unos kalorija za mršavljenje ili upravljanja dijabetesom .

Efekti

Kao alkohola , ksilitol nije potpuno otopi i može dovesti do plin i proljeva . Niska razina šećera u krvi ( hipoglikemija) može doći ako se konzumiraju u većim količinama na regularnoj osnovi . Promjene u funkcije jetre ispitivanja može biti uzrokovan iznimno visokim svakodnevno korištenje .
Prevencija /Solution

Ako osjetite plin ili proljev dok koristite ksilitol , smanjiti potrošnju i polako povećanje upotrebe dok vam sustav ima priliku da se prilagodi na ovoj low - kalorija zaslađivač . Hipoglikemija može spriječiti praćenje unos kalorija i biti sigurni da ste dobivanje dovoljno kalorija za svoje tjelesne težine , ako dijeta ili u skladu sa svojim liječnikom o uputama za održavanje dijabetes . Promjene u jetrenih testova dogoditi samo uz vrlo visoku korištenje ksilitol i nije vjerojatno da će se pojaviti na normalne stope potrošnje .

Teorije /
Spekulacije

ksilitol , kako se čini dobar izbor za niske kalorijske alternativni zaslađivač . Iako postoje nuspojave , većina od tih nuspojava nije problem na normalnu razinu potrošnje . Međutim , ako imate bilo koji od nuspojava povezanih s ovim niske kalorijske zaslađivač , smanjiti upotrebu i nuspojave treba ići daleko u 24 do 48 sati .