Tri Namirnice koje Dobili osloboditi od Kidney Stones

Bubrežni kamenci se sastoji od otpada kojitijelo ne treba , ali da su bubrezi ne eliminiraju u urinu . To se obično događa kad je bilo previše otpada ili ne dovoljno tekućine da istjerati toksina u potpunosti. Ovaj otpad postupno se nakuplja i čini " kamen ". Neki kamenje su kao mali kao zrnca pijeska ili šljunka , ali može uzrokovati bolan bol kada bubrezi pokušati eliminirati ih . Promjene u prehrani --- uključujući i konzumiranje određene hrane i pića --- preporučuju kako bi se uklonili bubrežnih kamenaca . Zašto promjene u prehrani rad Screenshot

Prema dr. Stanley Goldfarb sa Sveučilišta Pennsylvania School of Medicine , jednostavne promjene u prehrani mogu eliminirati više od polovice svih kamenih recidiva bubrega . Općenito , kada se planira napraviti promjene u svoj način ishrane , držite pet faktora na umu; . Natrija , proteina , oksalat , kalcija i tekućine

Voda je moždajedan - najbolja dijeta potpora za bubrežnih kamenaca . Popiti jednu veliku čašu svaki drugi sat tijekom prve razdoblju od 24 sata , nakon toga , i dalje istjerati svoj ​​sustav redovito piti vodu . Koristite destiliranu vodu ili izvorske vode , ako destilirana nije dostupan . Voda iz slavine ne preporuča jer može izazvati više štete nego koristi , jer sadrži fluoride , koji je ne samo štetno za cjelokupno zdravlje , ali i povećava šanse za formiranje bubreg kamen .
Sok od brusnica

sok od brusnica ima dugogodišnji ugled za pomaganje kontrole bubrežnih kamenaca , iako je bilo argumenata u proteklih nekoliko godina u vezi njegove učinkovitosti . U početku se smatralo korisno za svoje diuretik svojstva i njegovu sposobnost da se bori protiv infekcije koje uzrokuju struvite kamenje , koje čine oko 15 posto od bubrežnih kamenaca . Međutim ,kasnije se ispostavilo da je ideja sok od brusnice treba izbjegavati zbog oksalata sadržaja . Mnogi ljudi vjeruju da je sok je oksalat sadržaj ne povećati količinu oksalata u bubrežnim kamencima , a da sok od brusnice može biti koristan u otapanju kamenaca .
Ocat

ocat također smatra izvrsna za prevenciju i liječenje bubrežnih kamenaca , kao kiseline prisutne u ocat pomoći ublažiti i otopiti kamenje . Destilirana octa i komercijalne kvalitete octa obično nalaze u trgovinama se ne preporučuje . Umjesto toga , korištenje jabučnog octa o specijalitet vrste , i tražiti jabučnog octa koji je u dobi u hrastovim bačvama nagorjele . Uzmi 1 žlica . Prije svakog obroka s limunovim sokom , medom i vodom ili u preljev za salatu .

Grah

Začudo , grah su među najboljih lijekova za liječenje svih bubrežnih bolesti , posebno kamenje bubrega . Nađi svježe grah i izvadite grah iz mahuna , zatim krišku mahuna . Kuhati 60 g patrona u 4 litre vode oko šest sati . Procijedite tekućinu kroz muslin krpom i ohladiti ga za osam sati . Ponovno Procijedite neuskomiješan tekućinu kroz muslina . Popijte čašu te tekućine svakih dva sata za prva 24 sata , a nakon toga ga piti nekoliko putatjedno . Tekućine gubi svoju terapeutsku djelotvornost nakon 24 sata , tako da će morati napraviti svježe serije .