Zašto imate proljev ubrzo nakon što ste popili sok?
- Umjetni zaslađivači: Mnogi dijetalni gazirani napici sadrže umjetna sladila, poput aspartama, sukraloze ili saharina. Ovi zaslađivači mogu imati laksativni učinak na neke ljude, što dovodi do proljeva.
- Kofein :Soda često sadrži kofein, stimulans koji može povećati brzinu kojom hrana prolazi kroz probavni sustav. To može dovesti do rijetke stolice ili proljeva.
- Šećer: Slatka pića, poput gaziranih pića, mogu izazvati osmotski učinak u crijevima. To znači da šećer uvlači vodu u crijeva, što može dovesti do proljeva.
- Karbonizacija: Karbonizacija u sodu može nadražiti probavni sustav i izazvati proljev kod nekih ljudi.
- Temeljni uvjeti :Ako imate temeljno zdravstveno stanje koje utječe na probavni sustav, kao što je sindrom iritabilnog crijeva (IBS) ili Crohnova bolest, soda za piće može pogoršati simptome i dovesti do proljeva.
