Kako jesti za IBS Dijeta

Upalna bolest crijeva ili IBS jestanje koje utječe na osobe debelog crijeva , a može dovesti do nekoliko neudobnih nuspojava, uključujući i grčevi, nadutost , plin, zatvor i proljev . Ne postoji lijek za IBS tako da je najučinkovitiji način za pacijenta za liječenje stanja je temeljitapromjena u prehrani . Smetnje razumno i odabiru ispravne hrane može pomoći smanjiti ozbiljnost IBS simptoma i dopustitipati živjeti više normalan život . To je ono što vam je potrebno
bogat vlaknima, hranu