Kako raspravljat fibromyalgia sa supružnikom

Fibromialgija jesložen , kronično stanje karakterizira rašireno boli , više tender točke na tijelu , ukočenost u mišićima i zglobovima , prekinuta sna i trajnog umora . Fibromijalgija utječe na ljude fizički , psihički i društveno . Osim boli i umora , fibromialgija bolesnici mogu doživjeti oslabiti psihološke poremećaje ( vidi usporedbeni 1 ) . Uzroci fibromijalgije nije definitivno određeno , nisu svi zdravstveni profesionalci su u potpunosti informirani o stanju i fibromyalgia pacijenata može " izgledaju zdravo . " Sve ove karakteristike čine ga teško za one s fibromijalgijom objasniti svoju bolest i drugima, i njihov bračni drug ili partner ( Pogledaj Referenca 2) . Upute Screenshot
1

Angažovati svog liječnika pomoć . Bilo da je vaš dijagnoza je novi ( ili pogoršanje ) , ili imate novog partnera , samo o tome sta je fibromialgija i kako to utječe na vaš život može bitiizazovan zadatak . Vaš liječnik ili neki drugi profesionalni zdravstveni može pomoći objasniti zamršenosti fibromialgije , i odgovoriti na pitanja svoga bračnog druga . Primanje ove informacije iz obrazovan i objektivnu trećoj će pomoći povećati vaš suprug je razumijevanje svog stanja .
2

Koristite online materijala za daljnje obrazovanje vaš suprug . Nacionalni Fibromialgija Udruga pruža materijale , uključujući i pregled za novootkrivenog pacijenta . Centar za ublažavanje boli i pruža dobre , jasne podatke o tome kako fibromijalgija može utjecati na vaš život .
3

Učinite vaš suprug dio svog plana liječenja . Nakon što je vaš suprug je obrazovan na dijagnozi , on ili ona će se osjećati više koristan i konstruktivan kada vam pomaže riješiti svoje simptome . Na primjer ,redovito , umjereno vježba rutina (National Association Fibromialgija sugerira 20 minuta , tri dana u tjednu ) je nešto što možete učiniti sa svojim suprugom (Vidi Referentni 1 ) .
4

Pronađite podršku grupa . Čak ivećina simpatičan bračni drug neće biti u mogućnosti da Vam pružiti sve potporu koja vam je potrebna . Neka vaš suprug znate da imate još jedan mjesto za raspravu i podršku . Nacionalni Fibromialgija Udruga pruža podršku grupe imenik . Također možete kontaktirati fibromyalgia i umor centar kod vas za više sredstava .