Kako sniziti razinu LH i FSH Naravno

folikul - stimulirajućeg hormona ( FSH ) i luteinizirajućeg hormona ( LH ) su bitni dijelovi menstrualnog ciklusa . FSH signalizira da su jajnici treba proizvesti folikula , kroz kojejaje će biti objavljen . Kadafolikul je potpuno zrela ,val LH signalizira dajaje treba biti objavljen , što uzrokuje ovulaciju . Kada je razina FSH i LH previsoka , to može utjecati na ovulaciju i začeća . Iako postoje lijekovi na recept koji može pomoći s balansiranje hormona , mnoge žene odabrati da koriste prirodni pristup , kao što su joga , akupunktura ili kineske medicine , sniziti FSH i LH razine . Upute Screenshot
1

vježbe . Povećava protok krvi u jajnicima može smanjiti proizvodnju FSH i LH prirodno . Vježbe koje se koncentriraju na prsni regiji , kao što su joga i pilates , može povećati protok krvi u jajnicima , naravno .
2

Razmislite o korištenju kineski bilja smanjiti svoje razine FSH i LH . Ovi tretmani ne prate od strane Food and Drug Administration ( FDA ) . Praktikanti kineske medicine može stvoriti mješavinu biljnih dodataka koji mogu pomoći sniziti razinu hormona . Od biljnih tretmani mogu biti moćan i nisu odobrena FDA , dobro je posavjetovati se s liječnikom redovito tijekom liječenja .
3

Posavjetujte se s liječnikom akupunkture . Liječenje akupunkturom također može povećati protok krvi u jajnicima , pomaže na niže razine LH i FSH . Savjetovanja s liječnikom tijekom tretmana može vam pomoći pratiti svoj ​​napredak i može pomoći s liječnikom prilagoditi tretmane povećati njihovu učinkovitost .