Visoki krvni tlak simptomi i tretman

Visoki krvni tlak jeopasno stanje koje može imati ozbiljne dugoročne posljedice . Idealno krvni tlak je 120/80 ili niže . Nekontrolirano visoki krvni tlak može dovesti do po život opasnih stanja , kao što su zatajenje srca , oštećenje arterija i aneurizme . Visoki krvni tlak može se liječiti , promjenom prehrane i načina života i , ako je potrebno , uzimanjem lijekova . Visoki krvni tlak Simptomi

Prema Mayo Clinic,većina ljudi nema vidljive simptome u ranim fazama visokog krvnog tlaka . Nekoliko ljudi mogu doživjeti nos krvari , vrtoglavicu ili glavobolju .
Prehrambene promjene

Mayo Clinic preporučuje crtica ( dijetetski pristupi stop Hipertenzija ) dijeta za snižavanje krvnog tlaka naravno . DASH dijeta se sastoji od cjelovitih žitarica , nemasnog mlijeka opcija , voća i povrća . Također , pojedinci mogu pokušati soli ograničena dijeta za kontrolu krvnog tlaka . Mayo Clinic savjetuje rezanje unos natrija do 1.500 mg dnevno .
Mršavljenje

Pojedinci koji su težine može sniziti krvni tlak za gubitak viška kilograma . Prema Mayo Clinic, gubi samo 5 kg. može sniziti krvni tlak .
Život
Mijenja

Dodavanje vježbe na nečiju dnevnu rutinu može pomoći poboljšati krvni tlak . Mayo Clinic savjetuje da odrasli dobili 30 minuta vježbanja svaki dan . Također , ograničavanje alkohola i odvikavanje od pušenja su također koristan za osobe s povišenim krvnim tlakom . Konačno , upravljanje stresom je iučinkovit način kako bi pomogao u kontroli krvnog tlaka .
Lijekovi za snižavanje krvnog tlaka

Jedna vrsta lijekova propisanih za visoki krvni tlak je tiazidu diuretici , koji pomažu tijelu u objavljivanju višak tekućine i natrija . Druga mogućnost je da se lijekovi koji pomažu u otvoreni ili opuštanje krvnih žila , kao što su beta- blokatori , inhibitori angiotenzin - konvertirajućeg enzima ( ACE ) inhibitori , blokatori kalcijskih kanala , inhibitori angiotenzin- II receptor blokatori , te inhibitori renina .
lijekovi za ublažavanje povišenog krvnog

Kad visoki krvni tlak ne reagira na lijekove gore opisanih ,liječnik može odlučiti propisati alfa blokatora , alfa - beta blokatori , središnjeg djelovanja agenata i vazodilatatori tlak. Ovi lijekovi rade otvoriti žile i /ili usporiti rad srca da bi se umanjili krvni tlak .