Razlozi visokog krvnog tlaka u starije osobe

Preko 75 posto ljudi 80 godina ili stariji imaju visok krvni tlak , a visoki krvni tlak kod starijih osoba je uzrokovan različitim čimbenicima . Budući da je visoki krvni tlak jeglavni uzrok srčanog i moždanog udara , važno je da su svi stariji ljudi rade s liječnikom kako bi se kontrolirala i održali svoj ​​krvni tlak . Nedostatak terapije lijekovima

Procjenjuje se da je samo 24 posto starijih ljudi , a samo 38 posto starijih žena su propisane diuretike da održi svoj ​​krvni tlak , unatoč činjenici da su sadašnji Medicinske studije pokazuju diuretike su najučinkovitiji lijek koji se koristi za liječenje visokog krvnog tlaka u starijih bolesnika . Dok diuretici su jeftine i vjeruje da će biti vrlo učinkoviti , liječnici često propisuju skuplje lijekove koji nisu dokazali da je učinkovitiji od diuretics.Many lijekovi su učinkoviti u liječenju povišenog krvnog tlaka : diuretici : diuretici, ili voda pilule , rad je ispiranje vodom kroz bubrege i izvan tijela , čime se smanjuje količina vode u tijelu i snižavanje krvnog pressure.Beta blokatori : beta blokatori sporosrca prema dolje , što zauzvrat smanjuje krvni pressure.Angiotensin konvertirajućeg enzima ( ACE inhibitori ) : ACE inhibitori uzrokovati krvnih žila da se opustite koji snižava krvni pressure.Calcium kanala ( CCB ) : CCB -a zadržati kalcij uđu u srce , koji opušta krvne žile i snižava krvni pressure.Alpha blokatora : Alfa blokatori dopustiti krvi da prođe slobodnije , što smanjuje krvni pressure.Alpha - beta blokatori : alfa - beta blokatori djeluju na isti način kao i alfa blokatora , ali i usporiti rad srca , kao beta blokatori učiniti . Kao rezultat toga , manje krv se pumpa kroz žile ikrvni tlak ide down.It najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom kako bi se osiguralo da ste na najbolji lijek za svoje specifične stanju .
Age

Nažalost , kako stariš , vaše arterije otvrdne , što povećava krvni tlak . Dok se to ne može spriječiti , možete napraviti promjene načina života koji će smanjiti utjecaj te dobi ima na krvni tlak .

Pretilost

Pretili ljudi najmanje dva puta veću vjerojatnost da razviju visoki krvni tlak . Smetnje razuman dijeta jenajvažnija stvar koju možete učiniti kako bi spriječio visoki krvni tlak , te da ga niže nakon što je high.Not samo da je tjelesna masa važan , ali je isto tako važno , gdje se vaše tijelo nosi dodatnu težinu . Ljudi koji imaju višak masnog trbuhu imaju veću vjerojatnost za razvoj visokog krvnog tlaka kao rezultat njihove pretilosti od ljudi da shvate težinu oko svojih bokova i bedara .
Natrij

redukcije natrijevog smanjuje krvni tlak . Većina ljudi troše 10 do 15 puta više natrija nego što im je potrebno u uravnoteženoj prehrani . Mnoga procesirana hrana su iznimno visoku razinu natrija . Jesti više prirodne namirnice, poput voća, žitarica i povrća , pomoći će da se smanji unos natrija , a zauzvrat bi sniziti krvni tlak .
Alkohol

pio prekomjerne količine od alkohola može povećati krvni tlak . Važno je ograničiti unos alkohola na ne više od jednog dva pića dnevno , kako bi se smanjio rizik od razvoja visokog krvnog tlaka .
Sjedilački način života

Kao što dobi , imaju tendenciju da postaju manje aktivni . Međutim , neaktivnost jevodeći uzrok visokog krvnog tlaka , tako da je važno držati se kreće kao što dobi . Međutim , važno je ograničiti svoju vježbu na aktivnosti koje su primjerene i sigurno da se uključe u , i obratite se liječniku prije početka bilo kakve nove fizičke vježbe .
Čudno Medical Care

Konačno , važno je ići na redovite preglede. Ljudi koji ne dobivaju redovito medicinsku skrb imaju veću vjerojatnost da imaju visoki krvni tlak . To je važno kako bi se osiguralo da se vaš krvni tlak i sve druge aspekte vašeg zdravlja pomno prate od strane svog liječnika , tako da bilo kakve promjene mogu se rješavati brzo prije nego što se razviju u velikim problemima .