Zašto je vaš krvni tlak neće sići s Medicinskog
lijekove za smanjenje visokog krvnog tlaka , također poznat kao hipertenzija , ne može raditi kao nada za niz razloga . Pacijent može biti na krivom droge ili trebate dodatne lijekove . Osim toga , promjene načina života susastavni dio svake liječenje hipertenzije , i neuspjeh da se to učini može donijeti lijekove za krvni tlak daleko manje učinkoviti . Previše natrija
Smanjenje unosa natrija jeključ za borbu protiv visokog krvnog tlaka , u skladu s Mayo Clinic . Hipertenzivna pacijent treba uzimati ne više od 1.500 mg natrija svaki dan .
Pušenje
Neuspjeh prestati pušiti cigarete može pružiti krvnog tlaka lijekove nedjelotvornim , prema Mayo Clinic . Uporaba duhana povećava otvrdnuće arterija , što pogoršava hipertenzije .
Nedostatak vježbanja
visokog krvnog tlaka bolnicima trebali sudjelovati u 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno li ili ne uzimati lijekove , u skladu s Mayo Clinic .
kalij Nedostatak
Povećanje kalija unos kroz jesti voće kao što su banane i sok od naranče može pomoći u smanjenju hipertenzije zajedno uz liječenje lijekovima , u skladu s Mayo Clinic .
previše alkohola
Pijenje previše alkohola može pogoršati hipertenzije čak i kada se koriste lijekovi . Žena ili osoba starija od 65 godina bi trebao imati samo jedno piće dnevno , a muškarci trebali ograničiti njihov unos na dva dnevna pića .