Kako Podignite uzglavlje kreveta

određene medicinske uvjete, kao što su kronični zagušenja , apneje , gastroezofagealni refluks bolest (GERB) ili česte žgaravice , može napraviti spava na madracu paralelno s podom neugodan . Ako ste pate od GERB , jedna preporuka iz Nacionalnog Instituta za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti kako bi se osloboditi simptoma je podizanje glavu svog kreveta . Podizanje glavu svog kreveta podiže gornji dio probavnog trakta , a pomaže kiselost trakta teče prema dolje , dok ste spavali , umjesto puzanje i vas buđenja zbog nelagode . Podignite glavu svog kreveta kako bi se osloboditi druge tegobe , ili da vam više opće udobnost noću . To je ono što vam je potrebno
drvo blokova
ljepilo za drvo
čekićem Screenshot, nokti Pretraživati ​​Wedge krevet podršku