Je li loše što vam srce u prosjeku kuca 109 u minuti?
Da, prosječna brzina otkucaja srca od 109 otkucaja u minuti (bpm) smatra se visokom i može ukazivati na osnovno zdravstveno stanje. Normalan broj otkucaja srca u mirovanju za odrasle kreće se od 60 do 100 otkucaja u minuti. Trajni broj otkucaja srca iznad 100 otkucaja u minuti, poznat kao tahikardija, može opteretiti srce i povećati rizik od razvoja problema povezanih sa srcem kao što su aritmije, zatajenje srca i moždani udar.
Nekoliko čimbenika može pridonijeti visokom broju otkucaja srca, uključujući:
- Srčana stanja: Određena srčana stanja, kao što su aritmije (abnormalni srčani ritmovi) ili temeljne strukturne abnormalnosti, mogu uzrokovati da srce kuca brže od normalnog.
- Zdravstvena stanja: Neka medicinska stanja, poput anemije, hipertireoze, vrućice ili dehidracije, mogu dovesti do ubrzanog rada srca.
- Lijekovi: Određeni lijekovi, poput stimulansa, dekongestiva i nekih antidepresiva, mogu povećati broj otkucaja srca kao nuspojavu.
- Čimbenici načina života: Stres, tjeskoba, unos kofeina, pušenje i konzumacija alkohola također mogu uzrokovati privremeno povećanje broja otkucaja srca.
Ako primijetite da vam je broj otkucaja srca stalno iznad 100 otkucaja u minuti, važno je posjetiti zdravstvenog radnika radi procjene. Oni mogu procijeniti vaše cjelokupno zdravlje, identificirati uzrok vašeg visokog otkucaja srca i preporučiti odgovarajuće liječenje ili promjene načina života kako biste ga kontrolirali.
