Koje su točke pritiska za bolove u leđima i glavobolju?

Točke pritiska za bol u leđima

* Bol u gornjem dijelu leđa:

* Feng Chi:Nalazi se u dnu lubanje, gdje se vrat spaja s glavom.

* Jian Jing:Nalazi se na lopaticama, odmah ispod vrata.

* Geshu:Nalazi se u donjem dijelu leđa, odmah iznad bubrega.

* Bol u srednjem dijelu leđa:

* Bai Hui:Nalazi se na vrhu glave.

* Dazhui:Nalazi se u dnu vrata.

* Tiantu:Nalazi se između lopatica.

* Bol u donjem dijelu leđa:

* Ming Men:Nalazi se u donjem dijelu leđa, odmah iznad trtice.

* Kunlun:Nalazi se na vanjskoj strani stopala, odmah iznad gležnja.

* Zhiyin:Nalazi se na unutarnjoj strani noge, odmah ispod koljena.

Točke pritiska za glavobolju

* Tenzijska glavobolja:

* Feng Chi:Nalazi se u dnu lubanje, gdje se vrat spaja s glavom.

* Taiyang:nalazi se u hramovima.

* He Gu:Nalazi se na mreži između palca i kažiprsta.

* Glavobolja migrene:

* Zanzhu:Nalazi se između obrva.

* Yingxiang:Nalazi se na nazolabijalnom naboru, odmah ispod nosnice.

* Tai Chong:Nalazi se na vrhu stopala, između palca i drugog prsta.

* Glavobolja sinusa:

* Yintang:Nalazi se između obrva.

* Yingxiang:Nalazi se na nazolabijalnom naboru, odmah ispod nosnice.

* Quchi:Nalazi se na vanjskoj strani ruke, odmah ispod lakta.

Napomena: Pritisak na te točke ne bi trebao biti bolan. Ako osjetite bol, prestanite s pritiskom i posavjetujte se s liječnikom.