Kako liječiti sinusna glavobolja bez lijekova na recept

sinusna glavobolja je jedan od najbolnijih vrsta glavobolja . Karakterizira oštra bol oko čela , obraza , nosa i očiju , sinusa, glavobolje su teško riješiti . Usred sinusna glavobolja , kašljanja ili kihanja će boljeti , kako će stavljajući svoju glavu dolje i zaboraviti na čitanje , gleda na računalu ili gledanje televizije . Možda ćete se osjećati zagušen i da uši su začepljene . Često sinusna glavobolja javljaju u prisutnosti sinusitis , što je upala sinusima . Ako imate neku infekciju , možda ćete morati lijekove na recept . Međutim , možete liječiti sinusna glavobolja koje se ne odnose na infekcije , bez korištenja lijekova na recept . Upute Screenshot
1

Pijte vruću pileću juhu . Pileća juha jeprirodni kapi . Vegetarijanska i govedina dionica nemaju isti učinak , iakopare od tih juha može pomoći
2

jedu hranu s feferon ili hren u njima , ako tolerirati začinjenu hranu; . Oni mogu napraviti vas kihanje , koja može rasprodati zagušenja .
3

Izbjegavati sve izvore mliječnih proizvoda , uključujući mlijeko , jogurt, sir i maslac . Mliječni može povećati proizvodnju sluzi , što sinusa bol gora .
4

uzeti vrući tuš sa tuš vrata ili zavjesa zatvorila , ostavljajućipare izgraditi. Tuš za barem 15 minuta i udahnite koliko para kao što možete . To može pružiti privremeno olakšanje .
5

Jedite češnjak . Crush češanj češnjaka , oguliti ga , držati ga u ustima 15 minuta , a zatim ga jesti .
6

Take over-the -counter dekongestant, vazokonstruktor ili analgetik , ili koristiti fiziološku otopinu kapi za nos ili nazalnog spreja . Cilj je očistiti svoj ​​zagušenja ako imate plišanog nos i na taj način olakšati pritisak u sinusima .